食習慣改善

8:00
9:00
10:00起床水500mL
11:00健康みそ汁
12:00
13:00
さくら治療医

14:00
15:00蕎麦屋［かねこ］
16:00琉クラ掃除
17:00milk&coffee
18:00
19:00水500mL
20:00山うど酢味噌&天ぷら
　　　味付けジンギスカン
21:00トマトジュース
22:00
23:00
24:00
01:00〓〓
02:00芋焼酎
03:00
04:00就寝
05:00
タバコ本数２０
体重67.Kg
生活満足度★★
▼琉クラNEWマガ
本日の女子部
由美、ゆづき、ひろみ
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　さくら治療院
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札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077

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