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高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
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〓食習慣改善blog11/18
アジアンスナック
琉球クラシック
［重要］今週の勤怠予定表
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月曜日
■[あすか]19:30～
■[弥生]20:30～
■[ひろみ]21:00～
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火曜日
■[弥生]19:30～
■[ひろみ]21:00～
■[さやか]21:30～
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水曜日
■[ゆみ]19:30～
■[弥生]20:30～
■[ゆづき]21:00～
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木曜日
■[あすか]19:30～
■[ひろみ]21:00～
■[さやか]21:30～
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金曜日
■[あすか]19:30～
■[ひろみ]21:00～
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土曜日
■[ゆみ]19:30～
■[あすか]20:30～
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琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
09：00
起床…水分補給目指せ２リットル
グッドモーニング月曜！
前日は一滴も飲んでないので
体調がいい～ぞい
10：00
朝食支度は
みそ汁&朝カレー
野菜ジュース…伊藤園
11：00
不動産会社が空き室を
見に来る連絡だ～…合鍵準備
12：00
牛乳&コーヒー
甘いものが食べたい…南瓜だ
嫁さん…ユニクロ
ご勝手に～
たま～にＮＨＫ見るか
13：00
たま子と午後の一時
ゴロゴロ…カウチ煎餅
14：00
15：00
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重67.6kg
たま子体重2.9kg
タバコ本数12
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
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【本郷通り飲食店ガイド】
