札幌市白石区本郷通り南８丁目吉崎ビル隣
電話011-863-7740
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高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓/〓 -6℃～-2℃
３月一緒に沖縄
行きませんか？
〓食習慣改善blog1/15
琉クラ〓求人情報
06：00就寝！
また
居酒屋「為右衛門」で
遅くまで…反省
07：00
08：00
09：00
10：00
11：00
12：00
起床…目指せ水分補給２リットル
13：00
二日酔い気味
どうする朝ご飯？
で
悩むな…いい年して
為ちゃんと「いちりき食堂」
行こうか？…いい加減な約束
身体が動かん
14：00
たま子も
まだ寝不足か？
こんな感じで起きてる
15：00
朝粥にするか健康ワカメ入りで？
いや！
まて
健康味噌汁にしよう～
玉葱&生ワカメ&豆腐入りだ
汁碗で三杯
16：00
17：00
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度★★
生活満足度★★
お父ちゃん血圧187～89
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
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【本郷通り飲食店ガイド】
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〓食習慣改善なるかblog
１/１６火曜日
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
寝付かれず
うとうと就寝できるかな…酒か
09：00
10：00
11：00
12：00
13：00
起床…水分補給目指せ2L
こんなもんか？
↓↓↓
トースト&目玉焼き
あら珍しい～
14：00
入浴して剃髪だ～
頭が冷え冷え
15：00
琉球掃除に行くか「たま子」
寒くて出かけ様ともしない
掃除終わってから
蕎麦屋「かねこ」で
大盛蕎麦…今年始めの蕎麦
16：00
17：00
牛乳&コーヒー
煎り大豆２０粒
18：00
琉球出勤して
水道の元栓を開栓したが
やはり…トイレが凍結だ
19：00
20：00
まだ凍結中！
テレビ局から電話が来て
(いちおしテレビ)
琉球前の駐車場を
貸せとの要請…ふざけるな
何様だ～
ローカル番組のくせに
偉そうに～！
夕食は「大鍋焼きうどん」
メインは生ワカメ&
タマゴ、餅、天かす、タケノコ
蒲鉾、お揚げ、長ネギ入りだ～
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
