高血圧 食習慣改善の心だ
2015-3-1
札幌市白石区の天気
曇り/雨
3℃～-4℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
渡る世間は鬼ばかり
2015スペシャル
観てたら 目がさえてきた
06:00
幸楽のチャーハン食べてる
シーン観ていたら
チャーハン食いたくなった
07:00
チャーハン作るぞ～
冷凍してあるチャーシュー
解凍して作業開始だ
はい！
一丁出来上がり
小エビ入り 焼豚チャーハン
嫁さんもまだ起きてる
食べて頂こう！
PCシステム復元して
シャットダウン
08:00
３月突入 今日は日曜日だし
店休であ～る 好きな時に寝よう
09:00
10:00
11:00ウトウト
目頭が重い 寝よう！
12:00
13:00
14:00
15:00
昼寝、夜寝？から起床
巨人軍のオープン戦でも
見よう•••あら～今日も負けてる
16:00
朝飯食べよう
残り物のナポリタン&チャーハン
17:00
ビーフシチュー用の牛肉他
隣りのスーパーへ買い出し
おお～っ 三陸産の生ワカメが
売っている ゲット
早速、戻って
ワカメの味噌汁作って
食べよう•••健康の源
牛肉を一口大に切って
塩&コショウして付け置き
18:00
クラシックからのお知らせ！
-----OriginalRCMessage-----
2015-3-1
タイへ修学旅行の
F社長は•••••戻って来たかな？
■３月のサービスメニュー
【ビーフシチュー】パン付
「ビーフシチュー食べさせろ！」
と言わないと 全部or殆ど
女の子に食べられるぞい！
■今週の出動は？
19:00
眠くなった！
20:00
ビーフシチュー作りますか～
圧力鍋あるから 簡単に出来る
「まかせなさい！～
面白いTV番組がないな～
何かつまらない••酒でも飲むか？
21:00
居酒屋「為右衛門」から
頂いたサンマで
サンマの蒲焼き作ったぞい！
明日の朝食のおかず
晩飯はマルちゃんの
純蓮「味噌ラーメン」
お父ちゃんは純蓮より彩未の
方が好みで あ～る
22:00
今日も一通り料金作った
サア～ 後片付けしますか
後片付けぐらい お前がやれよ！
と心の叫びが～
23:00
24:00
01:00
02:00
この時間にご飯炊いて
サンマの蒲焼きを試食した
美味い！
03:00
目が疲れてる 寝ます！
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
アジアンスナック
琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
