高血圧 食習慣改善の心だ
2015-3-14
札幌市白石区の天気
曇り/晴れ
5℃～-2℃
【琉球スマホページ】
http://myqr.jp/landing/?key=qvsq
08:00
起床…目指せ～水分補給2リットル
イャ～飲んだ飲んだ
日曜日から金曜日まで
Oみ、ちゃんと
来沖の期間の食事は
ゴルフ場の食事券だけだ
09:00
さぁ～ 朝ご飯炊くぞ！
泊まりのホテルの食事が
また、去年より悪くなった
東京第一グランメールホテル
↑↑↑
広島カープの定宿です
10:00
11:00
12:00
嫁さんも起き出して
朝食を済まして→nextベット
牛乳がない 牛乳だ！牛乳だ！
即、隣りスーパーへ
尿管結石予防に
牛乳&コーヒー
13:00
ブルルン
おや～ 珍しい
ヒロピーから電話が
はい もしもし ご無沙汰からの
親父さん亡くなったので
お通夜、告別式の連絡
はい！
「お焼香にうかがいます。」
14:00
今夜のチャームでも作るか
16:00
17:00
18:00
クラシックからのお知らせ！
-----OriginalRCMessage-----
2015-3-14
ホワイトディーか
御来店のお客様には
ビール一杯、ビーフシチュー
サービスいたします。
今夜の出番は
弥生、由美、ゆづき
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
http://www.sakura71.com/
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
011-879-8077
アジアンスナック
琉球クラシック
札幌市白石区本郷通り8丁目南
011-863-7740
【琉クラNewクーポン券】
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
http://id37.fm-p.jp/382/hongoguide/?guid=on
