札幌市白石区本郷通り南８丁目吉崎ビル隣
電話011-863-7740
----- 琉クラ〓マガ -----
高血圧、生活改善の心だ～
【札幌市白石区の天気!】
〓/〓 -6℃～-2℃
降っても降っても
雪掻きが追いつかない
〓食習慣改善blog1/5
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
09：00
グッドモーニングサンデー！
鬼平犯科帳からはじめ～
起床…水分補給目指せ2L
昨夜は積もった積もった
お客様が来ないかと心配
が
結構来て頂いた
しかし…女子部一人では
モッタイナイ
お父ちゃんの目標
「今年は新人さんの
定着を望む」
10：00
朝飯支度
寝る前に御飯は炊いてある
長芋の千切り、納豆
塩辛い、目玉焼き
みそ汁
剣客商売
11：00
今日は何から始める？
一日いっぱい…ごろ寝か～？
朝一雪掻き？
12：00
マイブーム
沖縄産パイナップルが
お気に入り～…濃厚さ～
13：00
牛乳&コーヒー
南部煎餅
14：00
お父ちゃんの塩ラーメン
15：00
面白い番組がない
16：00
日暮が遅くなって来た
節電になるな～
17：00
18：00
19：00
夕食支度するか～
豚シャブシャブ、鶏唐揚げ…嫁さん用
ホッケフライ、天麩羅、
芋の煮付け…お父ちゃん用
夜食は天麩羅うどん…嫁さん用
の予定！
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重67.6kg
たま子体重2.9kg
タバコ本数12
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
札幌市白石区川北２条１丁目
２２ー３
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
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【本郷通り飲食店ガイド】
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〓/〓 -4℃～0℃
今年はお父ちゃん年男
〓食習慣改善blog1/3
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
こんな早くからF社長から
波之屋でミニ新年会
のお誘いメール
09：00
ジンギスカン「波之屋」
重に確認メール…申し訳ない
10：00
朝メシは…お雑煮
11：00
12：00
初雪掻き…息があがる
根性なし…お父ちゃん
13：00
由美からメールが
K藤社長と今年初同伴！
いいぞ！
14：00
年末稼げなかったのに
もう～
給与明細作成だ！
15：00
嫁さんに…オムレツ
16：00
牛乳&コーヒー
少し寝るかな～
17：00
波之屋一階に集合！
皆さん先に来てた～
FさんNさん居酒屋「為右衛門」
お父ちゃん…おやじ新年会
ビール３
18：00
お店の準備ができ
２階席へ移動
すき焼きだ～
焼酎ガンガン…３～４本
19：00
K社長も呼び出す
20：00
琉球へ移動
K藤社長…由美同伴者
K澤社長も来店中
21：00
W子も来店
22：00
23：00
居酒屋「為右衛門」へ
移動
24：00
01：00
お父ちゃんは記憶なし
02：00
就寝！
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重65.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数20
【生活情報】
ハリ、お灸、マッサージ
【さくら治療院】
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２２ー３
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昭和89年-2014
明けましておめでとう！
お父ちゃんの干支だ～
〓お父ちゃんの手料理blog1/1
琉クラ〓求人情報
06：00
07：00
08：00
09：00
グッドモーニング！
起床…水分補給目指せ2L
野菜ジュース１…伊藤園
2014年の朝は二日酔いもなく
まずまずの天気で元旦を
迎えてる～
昨日は
息子２孫１が来て
（長男が突然、東京から帰省）
姉の所に預けてある
仏壇にお線香あげに行く～
いつもオフクロの
命日を忘れるため…撮ったぞ！
バチ当たり～不謹慎
夜は１２時すぎから
〇本ちゃん親子と
居酒屋「為右衛門」で
新年の御挨拶
10：00
どのチャンネルも
お笑いばかり
…やはり時代チャンネルだ
11：00
朝食は何にするか～？
お父ちゃん
昨夜は…うま煮作って
年越し蕎麦は…天ぷら蕎麦作って
数日前から…酢イカ作って
そんなこんなで
正月料理に飽きが～
およよ…雪が降り出して来た
雑煮か…普段から作ってるし
まだ嫁さんも寝てるから
簡単朝メシで
ドラえもんのトースターで
トースト&牛乳&目玉焼きだ～
12：00
何する～
今日は嫁さんの実家へ
挨拶に行く予定だが？
13：00
14：00
こ腹空いた…インスタントラーメン
テレビ番組がつまらん
15：00
16：00
まだ起きて来ない
暗くなっている…実家行かないぞ
面倒臭い
17：00
18：00
19：00
20：00
21：00
22：00
23：00
24：00
01：00
02：00
03：00
04：00
05：00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★
お父ちゃん体重67.6kg
たま子体重2.9kg
タバコ本数12
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２２ー３
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