枝折峠の最終調整に地元近辺をぐるっと散策。
骨盤の角度、ケツ筋、下死点でのすり足等を意識。
軽めに44kmで終了。
その後は寺宝温泉行ったり自転車整備したり。
さて、明日は枝折峠ヒルクライム。
去年初めて出たヒルクライム。あれから意識が変わったんだ。
この1年でどれだけ成長したのか、自分自身確かめる時。
作戦
①速い人に付いて行く
②後半の激坂で垂れない
いつもどおりシンプルなもの。
まだまだ展開と言えるような内容のあるレースは出来ない。
死に物狂いで速い人に付いて行くだけ。
ただし、オーバーペースになって後半の激坂で垂れるのはNG。
目標
40分台。入賞。
しゃっ。頑張るぞ
骨盤の角度、ケツ筋、下死点でのすり足等を意識。
軽めに44kmで終了。
その後は寺宝温泉行ったり自転車整備したり。
さて、明日は枝折峠ヒルクライム。
去年初めて出たヒルクライム。あれから意識が変わったんだ。
この1年でどれだけ成長したのか、自分自身確かめる時。
作戦
①速い人に付いて行く
②後半の激坂で垂れない
いつもどおりシンプルなもの。
まだまだ展開と言えるような内容のあるレースは出来ない。
死に物狂いで速い人に付いて行くだけ。
ただし、オーバーペースになって後半の激坂で垂れるのはNG。
目標
40分台。入賞。
しゃっ。頑張るぞ
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