ローラー30分流し

今日は親不知の抜歯。

の予定だったんだけど。。。

診察、X線とCT撮って改めて抜歯の日を予約して終了(´・_・`)

踏んだり蹴ったりか。



んで、抜歯しなかったのでお昼は来々軒さんに。





今日も美味しかったです(^o^)/
mnmさんご馳走様でしたm(_ _)m

昨日も今日も、毎日美味しいご飯が食べられる幸せ。ありがたい。

だから美味しい物は美味しいと声に出して言うようにしてます。笑



午後からは少しダラダラと過ごし、夕方に折り鶴渡しに某所へ。

サイズ間違ってスミマセン(´・_・`)

また行ける時はゆっくりたっぷり折ろうと思います。



で、帰ってからローラー。
今日は流し。



30分126w82rpm

内、片足ペダリング左右200


TOKYOエンデューロに向けてもうちょいアゲていかないとな。