古希爺と 健康指向 2012-07-18 07:00:00 | Weblog 生姜 生姜が健康維持に役立つって事を聞いたのは一昨昨年の春先だったでしょうか。其れ迄は職業訓練時代に教わった「ゴーヤ茶」でした。ゴーヤをスライスし乾燥したのを、お茶の葉みたく煎じて飲む（現在も実行中です）。 此の年の冬は乾燥生姜を出来る限り細かく粉砕し、（茶道で使う）茶匙一杯を片栗粉や砂糖を加えて熱湯で溶かして飲むように成りました、一・二日すると何だか身体がホカホカして寝起きが至極快調・楽に . . . 本文を読む
