やっぱり・・・・今日は筋肉痛・・・・・久々の疲労感で、ハードメニューをこなした後の身体の痛みを実感しながら仕事にいそしんでおります。
もうそろそろ、車の冬用タイヤ
買わなきゃ、とか、網戸の取り外しとか、冬のための準備そろそろしなくちゃいけないんだけど、なんか先週始めは一気に寒くなってたのに、ここ４・５日は暖かくて春めいた気温にほのぼのとしていて、患者さんから、「うちの庭の池におたまじゃくしがわんさかいるんです。」とか、夕方、元気なカエルの合唱が聞こえてきたりとか、たんぽぽが咲いている・・・・とか、おかしな現象が多々目につくのも、温暖化なのでしょう。
こんな状態で、気を緩ませていると、急に寒くなったら、一気に体調崩してしまって、風邪ひいたり、インフルエンザにかかったりしてしまいますので、体調管理はしっかりといたしましょう。
足回りの筋肉がホントにつらいっす。・・・・・
