A LOVELY DAY

~Naturalist TOMOのLife style blog(日々是好日)~

~五品一体~

2018-08-29 07:24:20 | 食育(スローフード)

今年は梨がとても美味しく感じられる🍃

グラスに氷をいれて、梨を盛り付けて



🍏🍈グラスフルーツ🍐🍊の

出来上り~🍐🍃







「物、お金、時間、心、身体」は

繋がっている。



最近、無駄が少なくなってきた。

心煩う事が整理されているとのだと、

思う。



心煩うストレス、心配事、があると

心が乱れて、無駄が増える。



イライラして間食をしたり、

お料理にも心が入らず、

何処と無く集中力に欠けてしまう。



最近、食材もあまり買わなくなった。

(以前より感謝が深まり大切に扱っている)



1食当たりの使用量が僅か減っただけで

こんなにも差が出るのかと驚き👀🍃



時間も有意義に使えて、体調も良い😃

ベストコンディション程ではないけど。



勿体無いお金の使い方をしてから、

金銭感覚が変わり、

お金の有り難みが良く分かってきた🍃







何事にもデメリットもあればメリット

もある。


自分を客観視すると言うこと。

2018-08-20 22:30:33 | 食育(スローフード)

自分を客観視するのはなかなか難しい。

自分自身の行動を省みて思うのは、

親としての視点で自分自身を観る事に

欠けていたと言う事への反省。



自分の親になったつもりで、

自分自身を観ると、

自分の行動がどうなのか?

良く見えてくる。



我が子にして欲しくない行動を

多くとっている自分に気がついた。



自問自答する時、

自分の子供である我が子に

なんて、話すでしょうね。


今日も細やかな気付きに感謝🍃🍂








P.S.今日の夕飯は

蛸とサーモンとトマトの和風豆腐サラダ


~金柑酒~

2018-03-19 16:51:42 | 食育(スローフード)

気分が優れず..どことなく憂鬱💧



近未来の自分の為に..

尊敬するタレントさんのお身内の方に

教えて頂いたように金柑酒を作った😃



お祖母ちゃんが良く言ってた。

「一生懸命頑張っていたら、

いつか良いことあるからね。

見ていてくれる人もいるからね。」

ふと、そんな言葉を思い出す。



「女と言うものは、

自分と言う木をコツコツと削りながら、

オールを作りあげてゆくようなもの」

(故:山口洋子さんの遺訓)



頑張れば、崩れ..

もう涙もでないほど、

何もかも失ってきた人生は、

失うもののない人間の強みになっていく



そして、今日生きていると言う現実。

それだけでも、充分に幸せ😃💕



お料理をしていると

自然とそんな優しい気持ちになる。



雨風凌げる家と、健康、家族、仕事、

そして心から信頼出来る人がたった一人

いれば、それだけで充分(^^)



そして、負けっぱなしの近年は、

どうしてもこれだけは譲れないって

そう思える心の聖域を守ってくれて、

気付かせてくれたのかも知れない。








失うものがないって、

結構、気持ちいい🍀😌🍀かもね🎵



静かに細やかな幸せを..

紡いで生きて行こうと思った今日。





また明日から、

頑張ればいい♥️






オールが出来たら..

ちょうど良い船もきっと見つかる。






人生と言う航路に相応しい船⛵️が..

一艘位はそのうち見つかるでしょ⁉️







船⛵️が見つかる前に、

金柑酒、飲んじゃいそうだけどね(笑)


自分を大事にすると言うこと。

2018-02-10 04:36:25 | 食育(スローフード)

年末に母から、

お正月用品の宅急便が届いた。



お茶碗がひとつ(^^)と

赤い風呂敷が一枚と

おかきが一袋一緒に入っていた。



その時は開封して荷物を取り出すので

精一杯。

すっかり 気力が失せていたので

母からの贈り物を

どう受け止めていいのか?

分からなかった。



何か伝えたい事があるのかな?

内心..

ひとつだけ(^^)のお茶碗に怪訝だった(笑)



半年前は、死んだ気で抗議したいことに

苛まれていた私。

悩み抜いた今、思うことは..



死を持って抗議出来るのは、

命の尊さや、

心底、

人を尊重する心を持った相手だけにしか

通用しないと言うこと。



自分の幸せを最優先する人には

通じない事が朧気ながら解ってきた。



これは大きな収穫だと思う。



自分の幸せを最優先するのが

悪い訳ではない。



自分の幸せを最優先する人には、

他人の痛みなど、

どうでも良い事なのかも知れない。



そうしたワガママを貫くのも

ひとつの生き方だと思う。

ただ、やがて訪れる代償は自分自身で

引き受けていかなければならない。



だから、私は死を持って抗議する事は

意味がないので止めたのです。



コチラ側が大人になって、

お互いが少しでもより良く歩んで行ける

妥協点を見出だすしかないのかも?



死ぬほど嫌だったことも、

それで幸せをつかめる人がいるなら、



喜んで、話し合いに応じようと決めた☺



覚悟を持って、

きちんと筋道を通して貰えるなら、

話し合って..💦

双方、

納得の行く結論を見い出して行くことも

出来るだろうと思う。



それが無理ならば潔く訣別する。

そう言う覚悟が出来てきたのです。



このひとつだけ(^^)のお茶碗も、

一枚だけの風呂敷も、



「もっと自分を大事にしなさい」



自分を大事に出来なかったら、

人もまた大事に出来ないよ❤



営業歴40年の大ベテランでもあり、

人生の大先輩でもある母から..

そんな無言のメッセージ

のような気がしてきました。



お茶碗も風呂敷も、

眺めているときは気付けなかったけど、



贈り物って、

使ってみて始めて、

贈り主の心や思いに触れられるもの。



悩み抜いた道程は、

無意味に感じていた半年間も

大切な事を教えようとしていたのだと、

やっと、思えるようになりました。



元気に誕生日を迎えられそうです❤









春が待ち遠しくなってきました🌈✨



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