ふりかけごはん？ですが..何か？

分かると言う事は、忘れないと言うこと。

分かるものですね♪

分かる者同士、自分の器程度に、心と言うものは響きあっていくもの..

昨日は地震がありました。三回も揺れました。何か、自信を持て！と。自然からのメッセージのように思えました。

揺れっぱなしの私です、♪・♪～っ。((笑))

素麺、うどん、お蕎麦などの長いもののつけ汁に八方つゆを作りおきして絶やさないようにしています..。

その時の出し殻の鰹節、干し椎茸、こんぶを使ってふりかけを作りました。白ゴマも加えてみました♪・♪～っ。

ゴマはミネラルが豊富。困らないように毎日摂ると良いそうです。

材料は自然からの頂き物。命あるものを無駄にしないように、自然食をなるべくするように、心掛けています♪

病気、不幸、災難も自然からの頂き物。命も自然からの頂き物。命大事にしましょうね♪

梅は自家製で今年漬けました−

ノリも毎日の食卓には欠かせませんネ♪

一昨日は朝出勤して、翌日の昼過ぎに31時間ぶりに帰宅～っ。仕事が重なりハードな１日？でした。健康で働けるのは本当に有難いなぁ～って思います。

マイナスに生かされて、プラスにして頂いて？今がある。優しいばかりが愛じゃない！と。

♪・自然に生きよう～っ♪♪、♪(誰？。....♪..♪。..


ちゃ～お♪