カネが舞うじゃないよ
きんが舞うですよ・・・とりあえず。
この土日もがっつりヨガのティーチャーズトレーニングを受講してました。
土曜日の午前中は『プラナサージ』のクラス。
プラナサージとは『プラーナ（気）』を『マッサージ』する・・・という意味。
詳しくはHYIのHPより↓
プラナサージは与える側（プラクティショナー）と、受ける側（クライアント）の２人で行なわれますが、
あなた（クライアント）は重力にまかせた状態で、床にどっしりと寝そべるところから始まり、
私（プラクティショナー）は、ヨガのアーサナ（ポーズ）を取り入れた一連の動きを展開していきます。
あなた（クライアント）は深いリラクセーションの中にいながらその興味深い動きを受けることによって、
身体の様々な部分に内側から意識を向けることができます。
プラーナは意識の向いた所に流れますから、あなたは自分の肉体がそこに存在すること、
それが心地よいという感覚に浸ることができるでしょう。
お互いがこの深いリラクセーションを味わいながら、
クライアントとプラクティショナーの身体は融合しながら動き、
より深いレベルのバランス感覚を体験するでしょう。
さなたろうは尚子先生とペアになったので、まずはクライアント役。
先生はプラクティショナー役の生徒さんに説明しながら施術を進めていきます。
あ～気持ちエエ～とデロ～ン
としていると、ふと目に乗せていたアイピローが外れました。
その瞬間、瞼に黄金色の日の光がパーッと広がったのですが、
その黄金色の光の中に、
金箔のようなものがキラキラきらめいているのが見えました。視界いっぱいに光と金色がキラキラ舞って・・・とっても綺麗～。
『金箔入りのお酒』や『スノードーム』みたいでした♪
黄金色の祝福ってカンジ～？うふふ♪
しかしながら土日とお疲れさんのさなたろう。
日曜日の最後のシャヴァーサナでは、なんと・・・
いびきをかいてぐうぐう爆睡してしまいました！！
これでも一応女の子なのに～～ひえ～～
イガイガになった喉がいびきの激しさを物語ってたわ！
・・・こんなおっさんライクな週末でしたことよ。くわばら、くわばら。
吉祥レイキ勉強会のお知らせ2月22日（日）午後2時より、新居兼サロンにて
吉祥レイキ勉強会を開催致します！
勉強会のメニューは↓
レイキ実践者の為の気感を高める『センティフォリア・ヨガ』
光と祈りの瞑想
レイキサークル
レイキ施術実習
いのちのメッセージカード
お茶タイム
『センティフォリア・ヨガ』は、レイキ実践者や気功実践者が
施術前などに手軽に狭い場所でも気感を高めることができるよう
構成したヨガです。
ある程度動きやすい服装であればヨガウェアである必要はありませんし、
ヨガマットも必要ありません。
『センティフォリア』はラテン語で『100枚の花びら』を意味します。
100枚の花びらがゆるやかに花開いていくように、
皆さんのプラーナも綺麗にふわりと花開かせましょう♪
サロンの広さの関係上、人数に限りがありますので、
ご希望の方はお早めにお申込み下さい。