腿、パンパン！

今日は節分、近くの神社に星祭のお札を頂きに行ってきました。当日は人であふれるので事前予約のために2日前にも神社を訪問しています。

長い参道と階段のおかげで太腿筋肉痛

今日はもう大丈夫と思って家を出ると「エレベーター点検中」のシールが貼ってあるではありませんか。
これは１３Ｆから歩いて降りろということです。
「・・・」
膝ガクガク、腿パンパン、運動不足が身に沁みますね。

さて、それから神社です。もちろん予想通りの筋肉痛

明日、普通に歩けるでしょうか？お茶のお稽古で正座ができるでしょうか？

不安です


　　　　　　　　　

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