毎年の恒例に

週末になると風邪をひくというパターンが今年も続きそうだ。
昨夜から鼻水が止まらず、今朝は咳も・・・
さすがに2週続けて寝て過ごすと動画のストックがなくなるので外出。
お天気で気温も高いのが幸いして、マスクさえしていると諸症状が出ずに歩くことが出来た。
5時間ぶっ続けで歩行。
ヘロヘロになって帰宅すると、待ちかねたようにニャンコと鼻水がお出迎え。
夕寝してしまう。

週末に向けて体力セーブしているつもりだが、どうしても金曜日には疲れが出てしまい、土曜日は体調が悪くなる。
これからの季節は、マスクが手放せない。
ノドを保湿するのが一番効果的。
最近はアルコールによる”消毒”をしていない。




中書島柳町繁栄会　京都市伏見区


朝日通り商店会　大阪府東大阪市