12月19日 引き続き

椎間板ヘルニア、鼻水に続き今度は喉の痛み。
体温は平常なのでコロナではなさそう。
改源（アセトアミノフェン）は効果なく胃痛覚悟でロキソニンを服用しようやく症状が治まり始める。
年末年始にかけて休みが満足にないので体調には気をつけないと代わりがいない。
動画撮影にも行かないとならないが横になっていたい気持ちが大きい。

夜間の最低気温が0度を下回るようになった。
通勤時などには厚手のダウンの出番か。
しかしこの手の厚手ダウンというのが意外と適当なものがない。
厚くてゴワゴワだったりアウター専用だったり鼠男専用フードつきだったり。
アウターには大きなポケットのたくさんついたジャケットを着るので、その中に着るダウンが欲しいのだが、有名ユニクロダウンなどは薄々で役立たずなのだが、それらを2枚重ねで着る程度のダウンが欲しいんだよね。
厚みとか生地の薄さとか重さとか2枚重ねでちょうど良い感じだと思える。値段も2枚重ねの方が安いし。
もっとも個人的にはユニクロより無印なんだけどね。

乾燥で爪がパキパキと割れて肉に食い込んでくる季節。
マニュキアを塗っているが効果はあまりなく気がつけば割れている。
手もカサカサでスマホの指紋認証は不可になった。
ハンドクリームが欠かせない。

ようやく日本でも記事や話題に対するファクトチェックサイトがそろってきた。
海外ニュースサイトでは自社内でのファクトチェックも行なわれているが日本ではそこまでいってない。
そのファクトチェックサイトをみるとナカナカ興味深い話もある。
むしろ普通のニュースサイトより面白いかもしれない。
もっともそういうのを読んでも、なるほどそういう話があるのか、と情報を積み上げていくだけだが。
自分の知識外のことは判断しないという習慣をつけようと今頑張っている。