あした天気になあれ♪

日々の出来事・私の想いなどを
少しずつゆっくり書いていければと思ってます。

健康のために!

2010-02-10 16:14:44 | 新)生活
写真は あすけん の雑穀です

家族の健康のためと娘のお弁当のために時々使用します

栄養士とお米ソムリエの共同開発で作られた商品です

赤米が入っているので炊き上げたときはお赤飯の色?

やずやの雑穀米と同じ色同じ感じですよ~



我家の娘さん

お弁当は白ご飯だけはあまり好きではなく

お弁当のおかずで白ご飯に梅干であったり

炊き込みご飯であったり

雑穀米であったり

ご飯に混ぜるだけ~をつかったり

しております!

その時々のおかずにあわせご飯も工夫しておりますよ~

なんて贅沢な娘!!

と思ってしまいます~



朝食にお弁当そして夕ご飯!

栄養バランスを考えて尚且つ節約も心がけて

どんなに忙しくても工夫しながら??やっております

おかげで家族そろって風邪もひかず元気で何より! です。
(夫はアレルギー性鼻炎と風邪?副鼻腔炎で2週間ほど体調悪いですが。。。