久しぶりに料理の写真

久しぶりに料理の写真を撮ってみました



チキン南蛮タルタルソース、りんごのコンポート添え、冷ややっこにゴーヤみそ添え

サラダは二品、野菜サラダと海藻サラダ

ちょっとカロリーを控えてみました


毎日食事のバランスと節約を考えて料理をしているのですが

約１名別メニューの方がいるため

料理も節約も大変