サンタクロースがやってくる!!

11月になりますね。金木犀まやっと香り出して、11月3日ディーン、19日はimaseのライブです。😄

明日は

2005-12-13 17:18:19 | Weblog
「コレステロールを下げたい人のための教室」
の最終日です。もう終わりかぁ~思えば8月から始めた
のだからものすごい長かったのにな。ちょっと寂しいな
万歩計も最近つけてないし体重計計るのもさぼり気味でしたが
教室が終わっても続けて行こうと思います
寒くなったので外に出るのが嫌ですが
でも何かしら予定があるのは嬉しいです
予定がない日はつまらなくて寂しい
ということは、少しづつ元気になってきている
ってことだよね来週は24日まで予定が何も無い
からつまんないなぁ~~
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今日の夕飯

2005-12-13 17:07:50 | ごはん
ごはん。豆腐の和風おろし煮
スパゲティーソテー
ジャガイモのおかか煮
ツナ和えとトマト
味噌汁
503kcal


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メモかぴあ

2005-12-13 16:47:40 | 千ちゃん
ぴあから写真が届きました
BJWの写真です
大阪ブルーノートのだったらよかったのになぁ~
まぁ仕方ないかっ
髪の毛の伸びてる千ちゃんがすきなので
この写真は嬉しいです

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