今日は寝込んでしまいました

ショックで寝込んでしまいました
夕方なんとか起きて
買い物に行ってお米とふりかけを買ってきました
これで４日まで安心です
ご心配かけてすみません
ガンバレがんばれ～～

今日の夕飯

ご飯
ソーセージカツ
粉ふき芋・カレーマカロニ
レンコンの炒め煮
三色和え
味噌汁
５４９kcal

おはよー

昨日はつけっぱなしで寝たみたいです
パンを食べてヤクルトを飲んで
お薬を飲みました
心配だけどちゃんと寝れたので良かったです
あぁ～～どうなっちゃうのか心配ですが
なるようにしかならないから
頑張らないと