今日の夕飯

ご飯
炊き合わせ
きんぴらごぼう
白菜の山菜和え
味噌汁
４４０kcal

今日は

木曜日で公園掃除がなかったので
ゆっくりしていたら
１０時過ぎてしまいました
３０分くらいについて
作業をしました８０個やったのに
２個無くなってしまい
７８個になってしまいました
とほほ。。。
お弁当を食べて
新しい体験の男の子が来たので
作業も終わったので
皆でまったりしていました
おやつはチョコとかクッキーとかいろいろありました

夕飯を食べた後に
甘いものがどうしても食べたくなり
ケーキとチョコレートを食べてしまいました
ダメだなぁー反省

ANJIN イングリッシュサムライ

シェイクスピアの時代のイギリスと、
徳川家康の時代の日本をまたにかけた男がいた。
ウィリアム・アダムス＝三浦按針（MIURA ANJIN）。
英国人船乗り、のちに日本史上ただひとりの
青い目のサムライ。
その激動の人生と、徳川家康、宣教師、割拠する
戦国武将たち、外国人商人たちとの
交流と葛藤を描く大歴史劇

２４日に観に行きます～～
楽しみです