ご飯
鶏肉の照り焼き
グラッセ。アスパラソテー
ちくわの磯辺揚げ
春雨の酢の物
味噌汁
６５８kcal
朝ミスドに行き
カレーパン２個お持ち帰りと
抹茶オレ黒蜜ゼリーとドーナツを食べました
９：１０までしか居れず
早目に
に行って
外で待って４５分に入れました
今日はお昼は焼き肉
だったので
１７人分も作って大変でしたが
美味しかったです
午後からミィーティングをして
おしゃべりをしていました
３時のおやつは柿ピーとチョコレート他たくさんあったので
持って帰りました
今朝は６：３０に目が覚めました
少しゆっくり眠れました
パンとコーヒーを飲んで
お薬を飲みました
今日は晴れてて良かったです
