今日の夕飯

ご飯

麻婆豆腐

長芋サラダ

白菜おかか和え

蟹焼売

４９３kcal

 

今日は

朝１０時に起きてお昼には間に合わず

なんとかパンとカフェオレを飲んで

薬を飲みローソンでサンドイッチとコーヒー牛乳を買い

に１１：２０分に着きました

お昼の後はビューティコーナーでパックを習いました

つるつるになったけど日焼け止めを塗り

ベタベタして気持ちが悪かった～～～

３時のおやつはカルピス桃味と普通味とせんべいでした

美味しかったです