今日の夕飯

ご飯

がんもどきの炊き合わせ

なすのカレー炒め

味噌汁

マセドアンサラダ

５２８kcal

今日は

朝起きられず１０時に起きて病院の予約を明日に変更してもらい

内科に行きインフルエンザの予防接種を受けて

お薬をもらいローソンでサンドイッチとコーヒー牛乳を買い

に１２：３０に着きました

ご飯を食べて１３時から柿を売りました

１４時までして１５時のおやつはマドレーヌとえびせんべいとみかんでした

美味しかったです