最近調子が良いな🎵

前はお風呂にもほとんど入れず4日に一回とかで何とか沸かして入るとか埃だらけだなぁーと思っても拭いたり出来なくて洗濯物を干すとかも全然出来なくてヘルパーさんにやってもらってたりしてたけど、最近椅子に座りながら汗だくでTシャツを着替えても汗びっしょりだからタオルやら服も毎日洗わないと梅雨時は乾かないしヘルパーさんを待ってるわけには行かなくて、毎日たんぽぽ行ってるから朝は起きれないけど少しずつ痩せて来て3kg痩せたし、血糖値も少し低めになってきてるからとても嬉しいです🎵

その分ガス代がやたら高いけどね(笑)プロパンガスだから‼️お風呂もシャワーとか無くて狭くて沸かさないと駄目だし、トイレはまだ汲み取りだしまぁその分２部屋と台所3畳あるし玄関も広いし部屋に窓が無くてちびが居るから開けっ放しに出来なくて風通し悪いんだけどね。前にちびが小さい時家出して帰って来なくて一晩寝て朝になったら玄関の外で鳴いてたから良かったけど迷子になったら心配だもんね✨だから外には出さないよ。大切な家族だからね✨ちびは病気しないで長生きしてね🎵

今日の夕飯

夏野菜カレー

オクラとツナの和え物

らっきょう、福神漬け

野菜の子まぶし

626kcal

スターバックスの新作🎵

セブンイレブンにあったから買って見ました🎵ストロベリー、クランベリー、ラズベリーとまろやかなマスカルポーネチーズそしてクラッシュアーモンド あまりチーズの味はしなかったけど果実がたくさんで美味しかったです🎵量が少ない割には高いけどね✨もう少したくさん飲みたい量が多かったら良いのにな～🎵

歯医者に行きました

今日は17:30から歯医者でした。歯石を取ってもらうのですが、全部はいっぺんに出来ないから少しずつで5回くらいかかるそうです。歯茎から血が出て大変です( ；∀；)痛くはないから麻酔科かけますか？と言われたけど麻酔の注射とかあのしびれた感じとか嫌なので断りました。そんなに耐えられない痛みじゃなかったから。帰りにセブンイレブンに入ったら若い男の子のバイトくんたちが新発売のメロンパンいかがですか？100円です～と威勢良く良くて思わず買ってしまいました。アイスクリームとスターバックスの新しいやつも買い、薬を塗ったから30分は食べないでと言われたのでしばらく我慢です。



アイスクリーム食べてたらちびがにゃんにゃん言って私も全部欲しいにゃ～と冷たい物を食べてると何故かわかるらしい❗チョコレートだから駄目だよーと言ったけど2,3回くらいペロペロしてました。

こたつ布団を歯医者に行く前に干しておきました。

紀伊國屋書店から届いた🎵

グランフロント大阪の紀伊國屋書店から高杉真宙君の握手会の券届きました🎵12:45～13:00に集合だって✨

行ったこと無いから少し早めに行って見とかないと❗TULLY'Sでゆっくり出来るかな？

探してたやつ見つかった🎵

成人式に供丸姫先生に直筆で書いてもらった物でてきました🎵嬉しかった🎵

懐かしいです🎵

大掃除🎵

今日は早く起きれたので朝ごはんを食べて片付けをしたり、猫のトイレを綺麗にしたりしてたら管理センターの人が来てお金をもらい、ヘルパーさんが来るまでまた埃だらけの所を拭き掃除していました。買い物に行ってもらってまだこたつ布団が敷いてたので取り外し、後ろの埃だらけの物を拭き掃除手伝ってもらい少し掃除機をかけてもらいました。豚しゃぶとサラダを作ってもらい。雑紙を出してもらい帰ってからご飯を食べて、今度はラックの中を片付けました。なんか昨日からやたらと気になって掃除をしまくりです。だいぶ綺麗になり、心もすっきりして早く起きれるような気がします。頑張らねば‼️

今日の夕飯

ご飯

カツとじ

大根サラダ

トマトのコンソメスープ

いんげんソテー

551kcal