耳鼻科に行く前に髪の毛カットして、耳鼻科に６時より10分前に着いたのに呼ばれたのが6:35分❗終わったのが6:45分で急いで内科へ行ったらまたまた混んでたから診てもらったのが7:25分で薬局でお薬を出してもらい帰ったら8時でカーディガンを佐川さんに7時〜9時の間と変更してたのにまた行き違いなら今日もらえないと急いで帰ったら。8時過ぎて着たので良かった〜入れ違いにならなくてホッ
3Lを買ったけどからし色みたいな黄色やし前にチャックとか何もついてなくてポケットも無いので少し不便かなぁ？
もっとちゃんとしたやつ買えば良かったです
残念〜
髪の毛カットしたからお風呂に入ってからしばし涼んでます。汗だくです〜
内科の血糖値今日はおまんじゅう食べてから行ってしまったけど、112と低くて良かったです。血圧も125/75と正常でした。
帰ってから体重計乗ったら99.7kgと少しですが痩せてて嬉しかったです
プールへ行ってる効果少しは出てきたかな？
