お風呂に入れました～～

良かった良かった
なんとかお風呂に入り
むだ毛の処理もできたし
扇風機の掃除と浴槽の掃除も出来ました
今日は頑張ったよぉ～～

なんとか入れそうです

お風呂沸かしてますなんとか入れそうです
良かった～～

おはよー

今朝は３時に目が覚めて
少し寝ようと試みましたが
３：４０分に起きてしまいました
何にも用事が無くて
寝てて良い日は早く起きちゃって
早く起きないといけない日に起きれないんですよねぇ。。。
困ったものです
管理の人がくる１０時まであと６時間もあるし
お風呂でも入ろうかなぁ～～

今日は面談をしました

今日は朝から面談をして
契約書にサインして
説明を受けました
目標とかを決めました

朝ちゃんと起きれるようになる
お金をちゃんと上手に使えるようになる

２つ決めました
３ヶ月。半年と見直しをします

ちゃんと起きれるようになるといいなぁ～～

今日の夕飯

ご飯
イカと大根の煮物
ミートボールのカレー煮
白菜のごま和え
味噌汁
５０９kcal

今日は疲れた～～

今日は新しく体験の人が来たけど
女の子２１歳で変わった子で
すごいしゃべりで疲れた～～聞いてるだけっで
疲れるなぁ～～～
女の子は変わった人が多いです

今日も天気予報ははずれ～～

今日はのちでした
天気予報はのちだったのに
降ってきちゃいました
１０時に作業所に行き
作業４０個してお昼を食べて
午後は１時間暇だったので新聞やちらしを見て
音楽を聴いていました
午後から別の作業が来たので
４０個やりました
３時のおやつは銀そうのカステラ抹茶味
おいしかったです

おはよー

今日はが降ったり止んだり
の天気です
今日は１時から保健センターで
健康診断の結果を見る説明会に行きます

今日も曇り

今日もは降らずでした
お月のものが来て頭が痛くて
寝込んでしまいました
今月は３日も早く来て
友達は３日くらいいいじゃんと言ってましたが
いつもぴったり狂ったことが無いのでました
身体がしんどいです

今日の夕飯

ご飯
豆腐と魚のハンバーグ
添え野菜
ビーフソテー
小松菜の炒め煮
味噌汁
５２９kcal