管理センターの人にヨーグルト代をもらい
ヘルパーさんにお昼を作ってもらい
に行きました
先生の診察があり
３時のおやつはクッキーとカルピス桃味
今日は薄かったです
４時まで居て
整形外科で注射を打ってもらい
お薬をもらって帰って来ました
今朝は３：３０に目が覚めて
お風呂に入って
パックして
コーンフレークを食べて
お薬を飲みました
まだ５：３０だから
２度寝しないように気を付けないと
今日はリハビリに行かなくちゃ
朝１０時に起きてお昼には間に合わず
なんとかパンとカフェオレを飲んで
薬を飲みローソンでサンドイッチとコーヒー牛乳を買い
に１１：２０分に着きました
お昼の後はビューティコーナーでパックを習いました
つるつるになったけど日焼け止めを塗り
ベタベタして気持ちが悪かった～～～
３時のおやつはカルピス桃味と普通味とせんべいでした
美味しかったです
今日は朝から眠くて起き上がれず
ヘルパーさんがピンポンーと鳴らして起きました
なんとかお昼を食べてヘルパーさんにお風呂掃除をしてもらい
帰ったらまた寝てしまいました
夕飯のお弁当が来て
また寝てチャングンソクＴＶをなんとか観てから
夕飯を食べてお薬を飲みました
片付けをしてトイレに行ったら
お月のものが来て
いつ来るかわからないので
困りますそのせいで眠くてしんどいのかー
まぁ病気じゃないから良かったです
ミスドでドーナツ食べてお昼は私一人でやめて無しになり
お土産のちくわと茄子味噌田楽をもらいました
１時からレアチーズケーキ作りをするのに
買い物に歩いて行って疲れました
簡単に出来ました美味しかったです
紅茶ももらって優雅にケーキを食べて
帰って来ました
今朝は３：３０に起きてしまいました
仕方なく起きて
『半沢直樹』を２話観て
コーンフレークを食べてお薬を飲みました
まだ５：４０分です
暇だなぁ～～
２度寝しないように頑張って起きていよう～～
