病院3つ周り中

今日は内科に診察券を出して整形外科で処方箋をもらい湿布をもらい9:47分に耳鼻科に着きました🎵偉い混んでで10:15分予約ですがまだ中待ち合いです。これが終わってから内科に行きます🎵忙しい～

肩こり

最近物凄く肩こりがひどくて坪押しみたいなやつで肩をゴリゴリやってたけど全然効かなくて痛くなくて気持ちも良くなくて何も感じないくらいこってて毎日ゴリゴリやってたら❗今日金属の所がバキッ❗って折れました❗びっくり‼️折れるとは思って無くてそれくらいひどい肩こり🎵湿布を両方肩に貼ったりしてますが効き目無しです( ；∀；)何故に肩こるのかな？

いよいよ❗桃パフェ🎵

いよいよ❗今日桃パフェマシマシを食べに行きます🎵羽衣にあるパティスリーひかりで予約の電話もなかなかかからないほど人気の桃パフェ🎵予約していつも試写会行く友達と行きます🎵楽しみ～🎵

三太郎の日です🎵

ゆっくり起きて洗濯機を回して干してから着替えてマクドナルドに行きました🎵三太郎の日の特典ダブルハンバーガーとドリンクSを無料で交換してきました🎵

今日の夕飯

ご飯

トマトソースチキン

オクラ玉ねぎサラダ

カニかまと卵のスープ

じゃがいも炒め煮

549kca

怪盗グルーミニオン大脱走‼️

18時からの回に間に合って怪盗グルーミニオン大脱走🎵を観て来ました🎵










1300円でドリンクカップを買いました🎵アイスコーヒーは駄目だったから爽健美茶にポップコーンも無料でポイント貯まってたので交換しました。

ビニール袋に入れてもらいましたがビニールにこぼれてしまい椅子に座ってカップにビニール袋のお茶を入れようとしたけど全部床にこぼれてしまいました‼️慌ててスタッフさんを呼んで拭いてもらいましたが大変でした。帰りにまだ氷が残ってたけどリュックサックに入れたらこぼれて濡れてしまいました。トホホ✨

お話はめちゃくちゃ面白くて80年代の懐かしい音楽が沢山で楽しいしミニオンたちの訳のわからない歌も面白くて‼️グルーは僕ちゃん悪い子ちゃ～ん🎵と言う悪役子役の肩パットバリバリの相棒がロボットの松山ケンイチが声をしててめちゃくちゃ面白かった🎵全然松山君とかわからなかったしなんか憎めないキャラです。いつも捕まえられずグルーとルーシーは首になります。でもダイヤモンドは取り返したけど、またもや盗まれて可愛い子供たちも誘拐されてしまう。双子のドルーは髪の毛ふさふさでグルーはがっかりするがお父さんは悪党だったけどグルーも悪の活躍を誉めててドルーは落ちこぼれと言われてダメダメだった。

ミニオンたちのボブは今回メルに代わりました。ボブ好きだったのにな✨でミニオンたちはグルーがもう悪党はやらないと言うので出ていってしまう。
テンポの遅い二人のミニオンだけは残ってたけど相変わらず役に立たず(笑)

ミニオンはあまり活躍はしなくて双子や子供たちやルーシーたちの愛の絆や兄弟の絆とかあり双子のドルー役の声を生瀬勝久さんがやってて全然わからなかった❗でも面白かった🎵

90分と短いけど全然短く感じないし
アグネスも可愛いし、ルーシーのお母さんも素敵だし。ルーシーの声も中島美嘉さんとは思えないくらい❗上手だし良い声～🎵

観に行って良かった🎵

朝起きられず

ミニオンの映画チケット取ってたのに、起きられず行けそうも無くてまたキャンセルしてしまいました。残念です。なんで起きれないのかなぁ～

洗面台交換完了しました🎵

洗面所の修理が終わりました🎵
全面的に交換してくれましたが左右に微妙な隙間や下に入るけど掃除機とかは入らずなんか洗面台も高くなり少し使いずらいかも？でも綺麗になり嬉しいです。

今日の夕飯

赤飯

アジ塩焼き

ウインナースープ煮

味噌汁

レンコンひじきサラダ

450kcal

お昼もお弁当を頼んだらカレイの煮物で骨だらけでした(;´д｀)夕飯も魚だった‼️お魚嫌いなのに～残念

今日の夕飯

ご飯

肉豆腐

南蛮酢和え

すまし汁

ブロッコリー炒め

536kcal