ギブスはとれたけど・・・

今日、足の病院に行ってきました。ギブスをやっている限りでは、そんなに痛みがないので、今日あたり
ギブスとれるかな？と思っていたのですが、とんでもなかった！！一応、お風呂に入った時、足首が、少し、
痛みが走ることがあるのですが、それ以外は、何の問題もなかったので、大丈夫だと思ってたんですよ。
だけど、診察してる時に、先生に足首を動かして痛みがあるか確認してもらったら、内側が若干痛みが
あったのですよ。でも、そんなに、すごい、痛みというわけではなかったので、安心してたら、足首を
伸ばした途端・・・

めっちゃ、痛い！！

思わず、『痛い、痛い、痛い～！！』と言ってしまいました。てっきり、そんな大した痛みを感じることは
ないだろうと思って、高をくくっていただけに、心の準備もしてなかったので、思わず、あまりの痛みに
過剰反応してしまいました。それで、ギブスだと歩きづらいだろうということだったので、かなり、強い
サポーターをしてもらいました。ギブスよりかは、かなり、歩きやすいです。６日には、弁護士事務所に
行かなければならないので、歩きやすいこのサポーターはありがたいです。でも、また、お金がかかって
しまいましたが・・・。だけど、湿布をしないで、サポーターだけで効果があるのか？と言う気もしますが、
とりあえず、先生の言うことを聞いておいたほうがいいとは思うのですが、診察のたびに先生が変わる
んで、治療方法も、その先生によって言うことが違うんで、ちょっと、困ってしまいます。それでも、
医者だから、治し方はいろいろあって、ふさわしい治し方があるんだとは思うのですが、ちょっと、心配
ですね。それで、まだ、２袋湿布があるのに、また、３袋湿布を出されてしまいました。思わず、２袋
余っていることを言おうかと思ったのですが、足りなくなったりしたらまずいと思い、一応、もらって
きました。これで、3,000円の治療費の出費です。それでも、週1回の通院だから助かっているけど、やはり、
この出費は痛いですね。しかも、自転車に乗れないので、タクシー代もかかるし、かなり、心配です。
だけど、今まで、どうにかなっていたし、今回も、何とかなるのではないかと思います。それで、今日の
先生からは、治療のことに関して書かれた用紙を渡されたんですよ。それで、思わず、笑っちゃったことが
ありました。それは、頭痛のところに書かれてたことなんだけど、こんなことが書かれていました。

　　ストレス、考え事、いやなことはすぐ忘れる、思い出さないくらいな気持ちで

とありました。ていうか、これができたら、私の持病であるうつ病なんて、すぐに、治っちゃいますよ！！
それが出来ないくらいのことがあるから、こんな病気になっちゃったわけですしねぇ・・・。でも、健康な
人には、こういう言葉が助けになったりするんでしょうね。そして、足に良くない座り方のことに関して、
こんなことが書かれていました。

　　足を強く折り曲げる座り方はしない

　　イスに座ること

　　正座、あぐら、横座り、しゃがみ込み等はさらに痛める可能性があります

　　膝立ちも避けてください

これを見て、私、足を捻挫してから、正座以外は、ギブスやりながらもやってました！！思わず、『え！？
そうだったの！？』と、初めて知りました。こういうのって、ちゃんと、教えてもらわないと分からない
ものだから、これからは気をつけたいと思います。だけど、家に帰ってきてから、サポーターがきつい
せいか、微妙に、痛みがある。しかも、足の甲のところも、内出血はなくなったものの、まだ、押したり
すると痛みがあるので、サポーターで締め付けてあるので、そこも痛むんだよね。まぁ、思いっきり、
先生に足を伸ばされたのもあると思うんだけど、なんか、痛い・・・。やっぱり、湿布をやってギブスに
しようかなぁ・・・？だけど、サポーターになったおかげで、めでたく、自転車に乗ることができるように
なりましたぁ～！！ただし、止まったり、降りたりする時は、気をつけるように・・・　という注意つき
でしたが・・・。それだけでも出費が抑えられるから、ありがたいよね。これ以上、ひどくならないように
気をつけて自転車に乗りたいと思います。