ウォーキング

もともと散歩好きな私。


ジョギングよりウォーキング。



７月14日に『東入間ウォーク』が開催されます。

当然、主催者側のわたしは歩くわけですが、

天気が良ければ尚、最高ですよね。



しっかりとした歩き方でないと、

股関節や腰など痛めますから、

今から少しずつ、

意識しながらウォーキングします。



まずは、

ウォーキングシューズから！



形から入る主義なもので・・・（苦笑）