3月から始めたダイエット。
増えすぎた分は落ちました。
8キロ減達成です!
おまけに少食になりました。
でも・・・
平均体重にはまだ及ばない(涙)
そこに辿り着くにはあと10キロは落とさなければ(汗)
でも、急なダイエットはダメですね、
なんか風邪ひきやすくなったし、
身体が弱っているような気がしてならない。
朝から野菜ジュース飲んでますが、
肉なんかもっと食べたほうが良いのかもしれませんね。
これから本格的な暑さを迎えるのに、
夏バテしちゃ健康の意味でダイエットしたのに
逆効果になってしまいますね。
増えすぎた分は落ちました。
8キロ減達成です!
おまけに少食になりました。
でも・・・
平均体重にはまだ及ばない(涙)
そこに辿り着くにはあと10キロは落とさなければ(汗)
でも、急なダイエットはダメですね、
なんか風邪ひきやすくなったし、
身体が弱っているような気がしてならない。
朝から野菜ジュース飲んでますが、
肉なんかもっと食べたほうが良いのかもしれませんね。
これから本格的な暑さを迎えるのに、
夏バテしちゃ健康の意味でダイエットしたのに
逆効果になってしまいますね。