首が回らない

借金が理由ということもあるのだが、

今日の話は首痛のこと。


スマホ首なのか、

姿勢が悪いのが原因なのか、

数ヶ月前から首が痛い。


鍼やマッサージを施してもらって、

一時は良くなるのだが、

すぐにまた痛くなる。


素人の勝手な判断なのだが、

『運動不足』と『体重増加』も原因ではないだろうか。


時間を作ったり、

出来ない理由を探すより、

どうやればやれるか？

を模索する術を学んだはずなのに、

最近出来ていない自分がいる。


身体に不調があると、

精神的にも健康な判断が出来なくなる。


たかが首痛、

されど首痛ですね。


そろそろ本格的に『結果にコミット』する時期ですかね。