左手首痛めた・・・

『ワン・ツー・フック』

初歩的なコンビネーションだが、

これが難しいんだよね。


フック打つ前提だから、

『ワン・ツー』が弱くなっちゃうことがある。

逆にそれを意識しちゃうと『フック』が弱くなるんだよね。



ゴルフも含めて言えることだけど、

身体の動かし方って難しいね。

年齢を重ねるほど、

再現性が乏しくなるのか『出来る』までの、

時間が多く必要になってくる。



『SUGAR FIT BOXING GYM』

この日のメニューは

・シャドー・・・2R
・サンドバッグ・・・3R
・ミット・・・2R
・シャドー・・・2R
・サンドバッグ・・・2R

ミット打ちで左手首を痛めたよ・・・



テーピングすればなんとかゴルフは出来るかな？！

やっぱり身体動かして汗流すのって最高だよね。