本日の打ち初めはこちら。
「SUGAR FIT BOXING GYM」へ行ってきました。
シャドー3R
ミット2R
サンドバッグ3R
シャドー2R
みっちり汗流してきました。
上体が高くて、
腰の回転が不足しているようです。
母指球意識して腰の回転でパンチを打つように、
指導していただきました。
聞いたことを実践すると、
やはりゴルフのスイングと共通点が多いですね。
もしかしたら、
スポーツ全般に言えることなのかもしれません。
他競技のよいところや、
コツなど色々と参考にしていきたい。
あ～、
明日は筋肉痛だろうなｗｗ
