リズムとビハインドザボール

ゴルフのスイング形成において、

重要なファクターって幾つくらいあると思います？

レッスン動画やスクールなどで、

教えてもらったり気付きだったり、

数え上げたらキリがないですよね。

ほんの数秒のスイング中に、

沢山の『気を付けなきゃいけないポイント』を意識して、

スイングするなんてアマチュアには無理難題です。

個人的には2～3出来れば上等ですよね。

色々と欲張りに考えちゃうとスイング乱れます。

先日も午前中のスコアが50でした・・・

原因はあれこれ考えすぎ。。。。

後半は吹っ切れて、

『リズムとビハインドザボールだけ！』

これだけを意識して少し曲がろうが、

引っかけようが引きずらず、

ひたすら『リズム・頭を残す』ことだけを考えて集中した結果、

後半は2オーバーの38でしたｗ

リズムが良くなるとすべてが好転していき、

リラックスして楽しくプレーも出来ました。

やはりゴルフはメンタルスポーツなんですね。

いつも練習で行っていることです。

全体的な身体の動きは練習で身に付いているはずです。

染みついたスイングは本番では変えられません。

今、自分のベストスイングを発揮するには、

リズムが一番大事なんですね。

基本的なことなのでしょうが、

改めて痛感しました。