季節外れの温かさの中、恒例の朝のウオーキング＆ラン。
長い間悩まされていたアキレス腱痛から解放され、心も足も軽い。
道すがらふと見上げると、ビルとビルの間の花壇に春そのものが・・・。
コロナワクチンの接種も始まり明るい兆しが・・・・。
何とかこのまま終息へと・・・心の中で手を合わせた私でした。
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2020年の二月頃始めた肉体改造ですが、コロナ禍の終息見えないことから半ばやけっぱちの気持ちになりましてね、老体を追い込んだんです。
そうしたら先月の12日頃から左足アキレス腱痛が発症ですわ、それに左肩痛までもおまけに付いてきましてね、泣きっ面にハチの状態でした。
それでも何もしないでいるって訳にもいかなくて患部を庇いながらテニスや自重運動を続けていたんですが、とうとう我慢できずに整形外科へ。 . . . 本文を読む