土用の丑の日

皆さんこんにちは！やまぶき病棟スタッフです！

 

最近暑い日が続きますが体調を崩していませんか？

 

南病院では暑さに負けないよう7月23日が土用の丑の日ということで鰻が出ました！

 

 

皆さんは土用の丑の日って何か、なんで鰻を食べるのかご存じですか？

 

「土用」は立夏・立秋・立冬・立春直前の約18日間の「期間」を示す言葉で、昔の暦では日にちを十二支(子・丑・寅・卯…)で数えていました。

 

つまり”土用の丑の日”とは、土用の期間におとずれる丑の日の事を指しているのです。

 

また、昔から夏は体調を崩しやすい為、鰻を食べて栄養を摂ろうという考えがありました。

 

実際鰻にはビタミンAやビタミンB群など、疲労回復や食欲増進に効果的な成分が多く含まれており、夏バテ防止にはぴったりな食べ物なんです！

 

皆さんも栄養をしっかりと摂って夏の暑さに負けず元気に過ごしていきましょう！

暑さも糧に

「暑いなぁ」「暑いですね」と繰り返し、水分も繰り返し摂取しながら、ベランダに出ては夏の暑さをもろともせずに成長中の作物に生命力を感じています。

 

いつもの会話より。

スタッフ：「こんな暑いのによく育ちますね。」

患者さん：「暑くなくちゃ育たないんだよ。」

スタッフ：「私の方がバテそうです。」

患者さん：満面の笑みと「そうやって育てるからおいしいんだよ。」

スタッフよりも颯爽とベランダに出て行く患者さんに感化され、早くも収穫できるもの、これから実がなるものの成長を楽しみながら、患者さんと私たちの夏は続きます。

 

写真の掲載は了承を得ています。

ふじ病棟ブログ係

夏の日課

こんにちわ

栄養科のスタッフです。

暑い日が続きますが、夏の日課といえば・・・

自宅の家庭菜園でできる夏野菜の収穫です

ミディアムトマトは夕食のサラダに

こちらの加茂茄子はあとちょっと

ステーキか味噌田楽にして食べたいですね。

夏野菜をしっかり食べて夏バテを予防していきたいと思います

皮細工で世界にひとつだけのプレゼントを

 

こんにちは！！マルチルームです！

 

ピアノがあったり、パズルがあったり、本やメダカ、PCや・・・・

など色々なものが手に取れるように配置されているのがマルチルームですが、

 

今回は皮細工をご紹介します

 

 

手軽できるキット（コースターやコインケース）などもあり、以外と始めやすいのが皮細工です

 

プレゼントする相手を想って、スタンプを選んで、

木槌で打ち込んでいきます

 

 

徐々に出来上がっていく様子に、「病院にいることを忘れて夢中でやれました」

ととても嬉しい言葉もいただけました。

 

 

ご家族に渡せる日がとても楽しみですね

 

好きなこと、夢中になれることを通して身体を動かしていたら、

いつの間にか腰の痛みから気持ちが離れて楽しい時間が過ごせた。。

そんな可能性があるマルチルームからの報告でした

 

 

マルチ係S.K