面倒でも持っていきましょう

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


春になると１年振り位の方が来院されるようになります。

過度な気候の変動に身体が付いていけず、体調を崩してしまう方が増えるからです。

体温調節は着るもので行うしかありません。

面倒でも帰りが遅くなる時は、羽織るものを１枚持っていったり、下着類の着替えを持っていったりしましょう。

ちょっとしたことで違いが出てきますので。