凍てつく寒さが続いてますね…
あと1週間ほどで立春だなんて嘘みたいな気候。体はまだまだ冬モードです。
とはいえ立春は、その年が本格的に切り替わる節目のとき。
気持ちだけは春の新たなはじまりを意識しようと思っています(^ ^)
そんなわけで3月のスケジュールのお知らせです。
この春は、新しい1dayセミナー『作ってみよう生薬湯』を開催、『東洋医学と薬膳のことが一通りわかるコース』も久々に開講します！
ピン
と来たものがあればぜひご参加くださいね♪
1dayセミナー『はじめての薬膳・食養生』
3/10(土) 13:00～15:30
※この日程は締め切りました。ご要望あれば別の日に設定します。お問い合わせください。
薬膳に興味はあるけど何から始めればいいのかよくわからない…というあなたに。
陰陽五行と食べ物のつながりなど、薬膳・食養生の超キホンに触れることができます。
あなたの体質の傾向に合わせて何をどう食べるかを知る、きっかけになさってください。
受講料：3,500yen（テキスト代込み、薬膳茶・お菓子付き）
1dayセミナー『作ってみよう生薬湯』
3/17(土) 13:00～16:00
※締め切りました
薬膳初心者の方でも手軽に始められる「生薬湯」を作るワークショップです。
10種類ほどの材料から好みのものを選んで、その場で実際に煎じてみましょう。
それぞれの効能を見ながら組み合わせを考えるのは楽しいですよ～♪
受講料：4,000yen（テキスト代・材料費込み、薬膳茶・お菓子付き）
開催日の1週間前までにお申し込みください。
スタート時間や日程は可能な限り調整させていただきますので、お気軽にご相談ください。
定員5名の少人数制（女性限定）です。
フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
『東洋医学と薬膳のことが一通りわかるコース』
全4回・講義＋お料理ワーク（＆宿題あり）
東洋医学の考え方や薬膳の知恵を、ポイントをおさえてギュッと凝縮した内容です。
4日間で基本的なことが一通り学べて、毎日の健康管理に役立つ知識や、体調に合わせたメニューの組み立て方などを身につけていただけます。
その日に学んだ食材を実際に使ってお料理を作ります。見て、触って、作って、味わう―体も心も滋養するひとときを満喫してください。
内容：
3/12、3/26、4/9、4/23 隔週月曜日 11:00～16:00
受講料：30,000yen（テキスト代・材料費込み、薬膳茶・お菓子付き）
早割でお得に！
2/12までの受講料全額お振込みで25,500yen
スタート時間や日程は可能な限り調整させていただきますので、お気軽にご相談ください。
定員5名の少人数制（女性限定）です。
フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ﾉｼ
あと1週間ほどで立春だなんて嘘みたいな気候。体はまだまだ冬モードです。
とはいえ立春は、その年が本格的に切り替わる節目のとき。
気持ちだけは春の新たなはじまりを意識しようと思っています(^ ^)
そんなわけで3月のスケジュールのお知らせです。
この春は、新しい1dayセミナー『作ってみよう生薬湯』を開催、『東洋医学と薬膳のことが一通りわかるコース』も久々に開講します！
ピン
と来たものがあればぜひご参加くださいね♪1dayセミナー『はじめての薬膳・食養生』 3/10(土) 13:00～15:30
※この日程は締め切りました。ご要望あれば別の日に設定します。お問い合わせください。
薬膳に興味はあるけど何から始めればいいのかよくわからない…というあなたに。
陰陽五行と食べ物のつながりなど、薬膳・食養生の超キホンに触れることができます。
あなたの体質の傾向に合わせて何をどう食べるかを知る、きっかけになさってください。
受講料：3,500yen（テキスト代込み、薬膳茶・お菓子付き）
1dayセミナー『作ってみよう生薬湯』 3/17(土) 13:00～16:00
※締め切りました
薬膳初心者の方でも手軽に始められる「生薬湯」を作るワークショップです。
10種類ほどの材料から好みのものを選んで、その場で実際に煎じてみましょう。
それぞれの効能を見ながら組み合わせを考えるのは楽しいですよ～♪
受講料：4,000yen（テキスト代・材料費込み、薬膳茶・お菓子付き）
開催日の1週間前までにお申し込みください。スタート時間や日程は可能な限り調整させていただきますので、お気軽にご相談ください。定員5名の少人数制（女性限定）です。フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
『東洋医学と薬膳のことが一通りわかるコース』全4回・講義＋お料理ワーク（＆宿題あり）東洋医学の考え方や薬膳の知恵を、ポイントをおさえてギュッと凝縮した内容です。
4日間で基本的なことが一通り学べて、毎日の健康管理に役立つ知識や、体調に合わせたメニューの組み立て方などを身につけていただけます。
その日に学んだ食材を実際に使ってお料理を作ります。見て、触って、作って、味わう―体も心も滋養するひとときを満喫してください。
内容：
陰陽五行について
五臓と五腑
五行と体、心のつながり
気・血・水のはたらき
薬膳と食養生の基礎知識
五臓の調子を整える薬膳
補う・流す・バランスを整える薬膳
美肌のための薬膳
…など
五臓と五腑
五行と体、心のつながり
気・血・水のはたらき
薬膳と食養生の基礎知識
五臓の調子を整える薬膳
補う・流す・バランスを整える薬膳
美肌のための薬膳
…など
3/12、3/26、4/9、4/23 隔週月曜日 11:00～16:00
受講料：30,000yen（テキスト代・材料費込み、薬膳茶・お菓子付き）
早割でお得に！2/12までの受講料全額お振込みで25,500yenスタート時間や日程は可能な限り調整させていただきますので、お気軽にご相談ください。定員5名の少人数制（女性限定）です。
フォームメーラーの、スマホからも送信できる、SSL対応のメールフォームを使用しています。
それではみなさんまたお会いしましょう(^-^)ﾉｼ
