先日内科の医者に行った
月1回の薬を貰いに
長年この医者にかかっている
先生に「何処も悪い所無くておもしろくないね!」と言われた事がある
あれから久しい!
私も平均寿命もクリアしたし、年金収入範囲以内で出来る事をしたい
身体を動かす事は衰えて来たので何も出来無いが
好きな物を思いっきり食べたい
なのでお菓子を食べる様に成った
今回の診察で血液検査したら 2項目が引っかかった
まず糖尿病
お菓子 食後の果物 食後のデザートは食事の前に食べる様にと言われた
次は塩分が足り無い
味噌汁は1日3回飲む様にと言われた
塩分はクリア出来るが
菓子 果物 デザートは辛い
この年齢に成って死ぬのは恐くないが糖尿病がどんどん進んで目が見えなく成るのは 困る 困る 困る
仕方無く甘い食べ物を控えよう
ランキングに参加しています。下のバナー、ポチッとよろしくおねがいします。