幸せの深呼吸

幸せは自分の中にある。
幸せは自分が決める。

血液とリンパ機能を改善する食べ物 23選

2024-10-07 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/articles/a91bafe12a96a05f4176b4c0b6fe1a56e19398b2

 

 

血液とリンパ液の機能を改善する食べ物23選(ダイヤモンド・オンライン) - Yahoo!ニュース

 根気強くひとつのことを考えられない、寝ても疲れが取れない、よく目が霞む、歩くのが遅くなった……。「老い」は気付かぬうちに少しずつあなたを蝕んでいく。老いを少しで...

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オリーブ油とか前のと違うけれど

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16時間断食をやめて 4毒抜き

2024-10-06 | 食品の安全、料理

https://www.youtube.com/live/2a1S4Se6l3k?si=o_XGhjMjcvLerP1t

 

16時間ダイエット止めろ そもそも、断食を止めろ! 先に、4毒を抜くのが先! 断食でオートファジーが効いてるんじゃない、断食で4毒抜いてるのが効いてるんだ!

16時間ダイエット止めろ そもそも、断食を止めろ! 先に、4毒を抜くのが先! 断食でオートファジーが効いてるんじゃない、断食で4毒抜いてるのが効いてるんだ!

▼日本の病を治す!吉野敏明2024年大阪フェス!9月29日開催!!https://yoshinotoshiaki2024osaka.peatix.com/▼動画講座『吉野式陰陽五行説』の詳細はこちらhttps://lp.yoshi...

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解毒で勧められていますが、弊害も

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ブロッコリーの若返り物質 老化防止について

2024-10-06 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/articles/af2311e7d7a589e60a5368d16a56b272d0ccf817

 

 

ブロッコリーが老化防止に良いってホント⁉︎ 知られざる「若返り物質」を医師が解説(クックパッドニュース) - Yahoo!ニュース

「野菜は体にいい」「野菜を食べると健康になれる」 そんな言葉をよく聞くけれど、具体的に何が体に良いのか、理解している人は少ないのではないでしょうか。実は、野菜の持...

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顔が老けない人が避けている調味料 老化防止の食習慣

2024-09-29 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/articles/2a4bea521c0d9982360aa16164b2a7486ff7c642

 

 

なぜか「顔が老けない人」が避けている調味料って?老化防止になる食習慣(クックパッドニュース) - Yahoo!ニュース

50歳前後になると、「なにかと年齢を感じることが増えきた……」という人も多いよう。でも実は、みんな同じかというと、そうでもないのです。“体も見た目もなぜか老けない”と...

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人工甘味料 着色料

2024-09-24 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/articles/0830471f8332f52fe3d74c21244c168f366a40f0

 

 

人工甘味料、着色料、発色剤など…専門家が警鐘を鳴らす食品添加物「コンビニ弁当こそ添加物が少ない」の指摘も(女性セブンプラス) - Yahoo!ニュース

酔わないお酒に、太らないスイーツ、炎天下で持ち歩いても腐らないお弁当……おいしく、便利で、豊かな食卓を叶える“魔法のような物質”に相応のリスクがあることは、もはや常...

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なす

2024-09-07 | 食品の安全、料理

https://trilltrill.jp/articles/3793786k

 

 

実は避けたほうがいいんです… 管理栄養士が教える「ナスのNG食べ方」 | TRILL【トリル】

夏から秋にかけて旬を迎えるナスは、焼きナスや麻婆ナス、漬物などさまざまな料理に使えて魅力的な食材です。しかし、ナスの食べ方や調理方法には注意が必要なケースもある...

TRILL

 
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詳しく 人工甘味料が腸にダメージを与える

2024-08-31 | 食品の安全、料理

アスパルテームが随分前によくないと出ているのに、未だに葛根湯のビタミン入りとか色んなところで使われています。身体が弱っている時に、何故?

キシリトールも最近駄目だと出ましたが、ガムなど散々使われてきました。

人工甘味料について詳しく書かれていますので、理解して、成分をよく見て使用してください

https://news.yahoo.co.jp/articles/5ce8e9dd7f88747502ef6138d05ed694f0b5396a

 

 

人工甘味料が腸にダメージを与える? 海外の研究で判明(ELLE DIGITAL) - Yahoo!ニュース

※この記事は、海外のサイト『Prevention』で掲載されたものの翻訳版です。データや研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。心臓病やがんなど、さまざまなリスクを...

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スモークサーモン3切れより塩分多いスイーツは?

2024-08-30 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/articles/cb1646a9cfc7cfed3ef70684d46416eece7a7afc

 

 

実は「スモークサーモン3切れ」より塩分が多い…医学博士が教える「塩分を多く含むスイーツ」の名前(プレジデントオンライン) - Yahoo!ニュース

減塩を心がけていても、「塩分の摂りすぎ」と言われた場合はどうすればいいのか。医学博士の柳澤綾子さんは「加工食品の中にはイメージより塩分量の多いものがある。成分表...

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ビーガン食と老化の関係

2024-08-15 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/articles/fba5904d0bdf5a82bc5c7a8a0ee6e81cd7468d96

 

 

「ヴィーガン食」と「老化」の関係は? 一卵性双生児21組を対象としたスタンフォード大学の調査結果で明らかになったこと(ウィメンズヘルス) - Yahoo!ニュース

スタンフォード大学の研究チームがオープンアクセス・ジャーナル『BMCメディスン』に発表した研究結果によると、動物性の食品をまったくとらないヴィーガン食を8週間にわた...

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卵の殻が入ったら食べちゃ駄目?

2024-07-29 | 食品の安全、料理

https://grapee.jp/1648403

 

卵の殻が入ったら、食べちゃダメ? 日本養鶏協会の回答に「そうだったのか」

卵の殻が入ったら、食べちゃダメ? 日本養鶏協会の回答に「そうだったのか」

卵を割った時、殻が白身や黄身、あるいは料理の中に落ちてしまったことはないでしょうか。この場合、殻の外側が直接料理などに触れてしまうため、衛生的に大丈夫なのかと心...

grape [グレイプ]

 

 

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シワシワジャガイモはどうなのか

2024-07-26 | 食品の安全、料理

えっ、芽が2センチ以上だとソラニンが全体にかも?

恐ろしい

知らなかった

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/825d9ff466db356c3ff4d39e9b5209aa0e813712

 

 

「じゃがいもがシワシワに」←「捨てるべき?」料理人の回答に…『コレは有益!』(ぱぷちゃん) - エキスパート - Yahoo!ニュース

こんにちは、料理人のぱぷちゃんです!皆さん、「じゃがいも」は好きですか?じゃがいもは年中手に入りやすく、我々の食卓に欠かせない食材の1つではないでしょうか。また、...

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廃棄野菜をタダで頂戴 農家が断った訳

2024-07-26 | 食品の安全、料理

https://trilltrill.jp/articles/3733003

 

「廃棄野菜をタダでちょうだい」と言われた農家 断った理由を聞いてみた | TRILL【トリル】

「廃棄野菜をタダでちょうだい」と言われた農家 断った理由を聞いてみた | TRILL【トリル】

私たちが生きる上で、新鮮かつおいしい食材の存在は欠かせません。栄養たっぷりの食材で作…

TRILL

 

 

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ミネラルウォーターにも発ガン物質が 地下水も汚染

2024-07-25 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/articles/0a248245ca37cc65e178c4e8e62237d5c87b254b

 

「ミネラルウォーターに発がん性物質が!」 日本の水を汚染する「PFAS」を堂々とまき散らす衝撃写真(デイリー新潮) - Yahoo!ニュース

「ミネラルウォーターに発がん性物質が!」 日本の水を汚染する「PFAS」を堂々とまき散らす衝撃写真(デイリー新潮) - Yahoo!ニュース

「aqueous film-forming foam」(水性膜形成泡)でネット検索すると、1000点以上にもおよぶ写真が出てくる。なかには、2008年12月、日本の領海を航行する強襲揚陸艦の甲板上で

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バナナは冷蔵庫で保存

2024-07-23 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/036bad54df09ea9f60581fa150c3b9bc97287657

駄目かと思ってた

 

バナナは「冷蔵庫で保存して下さい!」料理人が必死の呼びかけ【そのワケとは?】(ぱぷちゃん) - エキスパート - Yahoo!ニュース

こんにちは、料理人のぱぷちゃんです!皆さん、「バナナ」は好きですか?バナナは1年中売っているため、手に入りやすく、何より価格が控えめで財布に優しい!そのため、我...

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化学物質過敏症の人が控えるべき食べ物

2024-07-21 | 食品の安全、料理

https://news.yahoo.co.jp/articles/49b995ca39e50fe0959e7269286ec8fffef9153a

 

 

「小麦製品・牛乳・人工甘味料」化学物質過敏症の人が控えるべき3つの食べ物。整えるべきは腸」の驚くべき理由(集英社オンライン) - Yahoo!ニュース

誰でも発症する可能性があり、一度罹患すると日常生活や社会活動に著しく支障をきたしてしまう化学物質過敏症。治療の現場で注目されているのが腸と脳の関係だという。『...

Yahoo!ニュース

 

 

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