![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/55/6971c4d101ca1cd3b57f6e19250a63cc.jpg)
おはようございます☕
美味しいスイーツの時期ですが、
季節の変わり目こそ、体を動かして
運動しておかないと、お肌も体型も崩れてしまい、
夏や秋には、大変なことになりかねない!と
気にしながら生きている、
アラフォーのソブログです(;^_^A
お肌はゆらぎ肌の期間が
皆さんにもありますよね?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/8a/5a0ac446896cd67aef645a4c35a3271c.jpg)
時期は、個人差で異なりますが、
お肌の菌バランスが崩れやすい時期こそ
色々なスキンケアを試さず、
同じモノを使って様子を見る!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/54/d3f8ca6cbe6e1d285c9953687185c093.jpg)
新しいスキンケアやコスメを使いたい場合は、
ゆらぎ肌期間を過ぎてから使いましょう(;^_^A
あれ、なんの話しでしたっけ(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/f3/12f904d6704bf98ccfd2cc51fe7bf76f.jpg)
あっ、体型のお話しでしたね(;^_^A
体を動かして細胞を活性化させましょう!
難しい場合は、サプリや置き換えドリンクなど
補助食品を利用すれば、OK(⌒∇⌒)
健康は1日してならず・・・
私自身が肝に銘じております‥‥(;^_^A
さて、ウチの庭には、大きくなる木
(エレガンテシマ)が5~6本植えているんですが、
そのうちの1本が作業部屋の窓の真ん前に
育っており、3mくらいまで伸びてしまった・・(;'∀')
おかげで太陽の光が半分窓から入ってこず。。
ようやくアラフォー夫婦の重い腰をあげて
大きな木をカットすることに。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/55/6971c4d101ca1cd3b57f6e19250a63cc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/f4/ac8b9067bdf25c48a1fe47106b90b236.jpg)
こんな感じの木が作業部屋の前にも育っていたので
ナヨナヨしたのこぎりでカット!
妻は、枝木や他の木の剪定やら
夢中でやっていました。。
ようやく切り終わり、夫婦して
終わった~と家の中に戻ったら、
妻の手を負傷。。(-_-;)
妻は、何か作業すると夢中になって
しまうんで、痛いのも忘れて
ずっと続けてしまうんですよね。。
おかげで手を痛めてしまい、
家事・料理など仕事と併用でスタート。
掃除機かけて、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/61/0deda2fa9fdc7ae0b89903d61ebdb511.jpg)
※写真はイメージです
浴槽を洗って~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/3d/4d4eb3b588fe4468189aa497df10daf6.jpg)
※写真はイメージです(ウチはピンク色のお風呂です(笑))
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/3b/e06cf2542c54ef9ee9c0f62de607b620.jpg)
洗濯して~干して~
お料理は、妻のサポート~
世の男性のかた!
奥様は、常日頃、大変なお仕事をされているんです!!
労いやお手伝いするなど率先してやりましょう!
こういう時こそ、ランチのコーヒーは
格別ですね(⌒∇⌒)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/8b/3e196827f6092100a43c6cf8350e6a86.jpg)
ようやく暖かい日が続いており、
昨日もベランダでランチを楽しみました(^▽^)/
今日も雨が止み、朝からポカポカですので
ベランダカフェ決定ですね!
家事もお仕事もメリハリが大事!
やることやったら、自分にご褒美を!
ウチは、コーヒーと甘いお菓子やスイーツですね(⌒∇⌒)
どんな事も楽しみに変えて、人生を謳歌しましょう♪
お大事になさってください。
コメント頂き、ありがとうございます!
また、ご心配頂きまして恐縮です(;^_^A
湿布と包帯して過ごしています(;^_^A
幸い大事には至らないですが
意外と時間がかかるんですよね~
サポートしながら生活したいと思います(;^_^A
ありがとうございます!