みなさん、こんにちは。
元医療業界のソブリンです。
ブログの更新が大変、久しぶりでございました(;^_^A
毎日、仕事・仕事であっという間に月日が・・・(-_-;)
それでは、人生楽しくない！
ということで、いつも朝カフェで利用している
カフェで、なんと【期間限定】のディナーが登場したので、
行ってきました(;^_^A
高倉町珈琲でディナー
店内は、とても広い空間でソファ席が心地よいんです(^▽^)/
いつもは、朝カフェで利用していますが、昨日は期間限定！
ということもあり、ディナーでお邪魔しました～
夏限定！メニュー
パスタは、あまりお店で食べないんですが、
冷製生パスタで、とても食欲をそそるパスタがあったので、
つい注文・・。
それがコチラ！
海老とトマトのオレンジジュレソース冷製生パスタ
オレンジジュレとバジルソールが相まって、大変おいしいかったです！
海老もぷりっぷり(^▽^)/
女性でもペロリと食べれちゃう量で、余ったソースをパンにつけて食べたいくらい（笑）
カロリーも430キロカロリーと抑えめもＧＯＯＤ！
お次は、お肉！！
サーロインステーキ＆メキシカンピラフ
こちらは、期間限定メニューで通常価格のなんと５０％オフで食べれちゃうんです！！
一口、お肉をほおばると肉汁とともに香ばしい肉の香りと旨みが口の中いっぱいに
広がります！！
噛み応えもちょうど良く、パクパク食べちゃいました(;^_^A
メインの食事を終えた後は・・・・みなさんも必ず！といっていいほど、
頼みますよね～デザート(^▽^)/
ということで、こちらも期間限定のパンケーキ！
レモンパンケーキ
高倉町珈琲では、リコッタチーズのパンケーキがウリで、大変ふわっふわで美味しいんです！
そのハーフサイズという感じですかね。
レモンソースにレモンクリーム、極めつけが食感と香り付けと思われる
お塩とコショウ？
甘い、しょっぱいのコラボが中々にくいんです(;^_^A
サイズ感は、女性一人でペロリサイズです！
二人で食べてると、足りない！と感じるほど・・。
でも食べすぎはイケない、ということで１皿で抑えましたよ。。
食後は、コーヒーを飲みながら雑誌を読んだりとまったりタイム！
いつもは、ブレンドコーヒーのホットしか頼みませんが、
他のカフェでのアイスコーヒーの味の比較したくて、今回、初めて水出しアイスコーヒーを注文！
アラビカ種のコーヒーがとても香りたかく、口の中でコーヒーの香りが強めに広がります(^▽^)/
おデザを食べながらが素晴らしく合う！
あとは、雑誌を読みながら、ゆっくりしました。
まとめ
きのうは、久しぶりにディナーへ行きましたが、楽しかったですね♪
美味しく食べた後は、自分の体ケアもしっかりおこなわないと、
あっという間に、太るわ肌が荒れるわで大変なことに・・(-_-;)
アラフォー夫婦は、腸内環境のバランスを常に整えたいので、
乳酸菌サプリを飲んでいますよ♪
無理な食事制限やキツイ筋トレしても、一時は体重が落ちたり
見た目も変わりますが、栄養や体のバランスが悪いので、
辞めると、すぐにリバウンドします。
さらに女性では、女性特有の周期がずれたりと
あまり良いことがありません。。
悪玉菌（デブ菌）を外へ排除して、善玉菌（ヤセ菌）を増やし
太りにくい体質、お通じも毎日すっきりへ導く
乳酸菌サプリをいつもの生活に取り入れてみては
いかがですか？
元医療業界での経験者がオススメするのは、
こちらの３つ！
※名前をクリックすれば、詳細ページへ移ります。
〇ピュアフローラ（実際飲んでみたレビュー）
〇ビセラ（市販で買えない！？500円で買えるサイトを紹介）
〇ラクビ（1日10円モニター参加できる！？）
乳酸菌といえば、ヨーグルトをイメージしますよね。
ヨーグルトでサプリに入っている栄養成分を
摂取しようとすると、400ｇのヨーグルトを１日、
何個も食べないといけません。
逆にお金も時間もかかりますし、第一、食べられないですよね。
普段の食事はしっかり摂って、不足した栄養は
サプリで補うのが、手軽で効率的な方法なのです。
紹介しました乳酸菌３種類は、どれも菌が豊富に配合し、
腸内環境のバランスを整えてくれるので、
ぜひ、お試しになってください。
ただし、お薬はなく健康食品なので、
即効性があるわけではありません。
※とはいえ、腸内環境は、割と早い段階で
変化を実感しやすいですので、健康なカラダを
維持するためにも、飲んでおきたい栄養成分です。
次回は、ちょっと素敵なフロアのシティホテルに泊まる予定ですので、
紹介していきたいと思います！
お食事に関する写真は、こちらのブログでも紹介していますので、
よろしければ、お立ち寄りください(;^_^A