毎日、笑顔で気分良くいるコツ８選って？

おはようございます☕

昨日は朝カフェでドハマり＆中毒になっている、トーストお代わりで

楽しんだソブログです(^▽^)/

今日は、超ポジティブな私が気にいってます、笑顔で気分良く

いられるコツや方法を一部紹介します(^▽^)/

【毎日楽しく気分良くいられるコツ８選】

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・毎日７時間以上寝る

・何事にも感謝する

・美味しいご飯を食べる

・好きなことをして生きる

・人に期待しない

・規則正しい生活をする

・ポジティブ思考を身につける

・太陽を浴びる

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ソウマ人生研究所より一部引用

人はネガティブな事を考えやすく、ガツンと入りやすくなる性質・・。

私のポジティブ思考で楽しく気分良く過ごす方法としましては、

起床したら、楽しい事を１つ２つ浮かべる！

それだけで自然と笑顔になり、ワクワクして起きられますよね(^▽^)/

そして、上記８選を意識しながら日々、行動することで

人生ががらりと変わっていきますよ～(^▽^)/

嘘？と思っている方、まずは明日から実践してみましょう♪

例えば、朝起きて、朝食後にはチョコレートを食べよう！

と思い浮かべるだけで、ワクワクしませんか(^▽^)/

毎日、楽しく生きてると良い事が必ず起きます(^▽^)/

今日も笑顔で元気よく精一杯生きましょう！！

【むさしの森珈琲】モーニングのお代わりが美味しすぎる！夫婦でドハマり中～

おはようございます☕

ソブログです。

２週間も間が空いてしまいました‥💦

バタバタ、あたふたした毎日でしたが、カフェにて記事をポチポチ

打っております(;^_^A

今年に入ってから、昨年１２月にオープンしました、

「むさしの森珈琲」へ行きまくっており、もう中毒になってきて

いるアラフォー夫婦（笑）

以前にむさしの森珈琲のモーニングや評判はどうなの？の記事を

書きました。

 

むさしの森珈琲｜モーニング口コミや評判は？実際食べてみた感想 - ソブログ

おはようございます☕寒くなるとすぐコーヒー飲んで休憩しがちなアラフォー夫婦です（笑）ネガティブな気持ちやどんよりした気持ちになった時は、コーヒーを飲んでホッと一息入れると、リラックスして軽い気持ちになれます♪さて、カフェ好きなアラフォー夫婦は、カフェパトロールもちょこちょこ行っております！ただ私たちも知らないカフェを発見！？「むさしの森珈琲店」初耳～！！むさしの森ということは、東京都の吉祥寺近くのお店？と思いきや店舗数が多い！そして、家から車で１０分圏内に新規オープンしていた💦どんなカフェかな？とネット調べてましたら、口コミや評判で賛否両論の声が？？実際に行ってきてコーヒーからモーニングメニューまで食べてきましたので、リアルな体験談や感想を紹介♪■今回行ったカフェむさしの森珈琲店おすすめ度：★★★★★公式URL...むさしの森珈琲｜モーニング口コミや評判は？実際食べてみた感想

むさしの森珈琲｜モーニング口コミや評判は？実際食べてみた感想 - ソブログ

 

最近は、モーニングのお代わりが美味しすぎてドハマりしていますので

紹介します✨

【むさしの森珈琲】モーニング限定トースト

私たちのお気に入りのモーニング限定トーストは、

ー－－－－－－－－－－－－－

〇キャラメルホイップトースト

〇いちごソーストースト

ー－－－－－－－－－－－－－

ホイップがなんせ、ケーキ屋さんのクリームかのような

美味しさで、トーストが進むこと×２

とってもトースト１枚じゃあ、ホイップやいちごジュレが

残ってしまいますので、最近は、お代わりでトーストを注文。

お代わりで追加注文しました、「ハーフ厚切りトースト」は、

熱々でバターたっぷりサクサクなんですー－(⌒∇⌒)

もう更なる美味しさに感動(^▽^)/

オススメな食べかた

キャラメルホイップといちごソースを一緒に乗せて

食べますと、最強の美味しさに変化！！！

コーヒーが進んで仕方ありません（笑）

むさしの森珈琲さんでは、通常のブレンドコーヒーを頼むと

他店のカフェの２倍もの量が来るので、お得ですよ(^▽^)/

そして、飲んだ人にしかわからない、

2/3飲むと、出てくる「むさしの森珈琲」のロゴ！

※普通、こんな所まで写真撮らないですよね（笑）

たっぷりモーニングトースト＆お代わりトーストを楽しんだ後は、

フリー雑誌を読んでほっこりタイム。

私も雑誌を読んでほっこりしつつ、パソコン開けて

ポチポチお仕事～

以上、むさしの森珈琲のモーニング限定トースト＆お代わりトーストに

ドハマりして中毒になってるソブログなのでした(;^_^A

それでは、今日も楽しくワクワクしながら充実した時間を

お過ごしください♪

Keep on smiling✨

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https://tenukibikatsu.com/category2/entry5.html

【肉の日】ブロンコビリーにまた行ってきちゃいました（笑）

こんにちは～☕

最近は、食べ物ばかり乗せている、食欲が止まらないアラフォーの

ソブログです（笑）

先月、1月29日は「肉の日」という事で、ブロンコビリーへ

行ってきたのに、たった１０日しか経っていないのに、

ブロンコビリーへ行ってきちゃいました～(^▽^)/

２月９日が急に「肉の日」！

というお知らせが前日、メールで届き、

もう行くしかない！

懲りずにサラダバーやデザート、ジェラートバーもたらふく

食べてきましたので紹介します♪

まずはサラダバーでたっぷり栄養を摂ります

先にくる特製ソースもパシャリ

妻がいつもお気に入りの

「ハラミステーキ」

もう食感と弾力がすごいのなんのって！！

私はいつもミックスプレートですが、

今回、初めてがんこハンバーグの大サイズを注文

通常のがんこハンバーグが210ｇですが、

大サイズは280ｇ。

さほど変わらないだろう、と思ってたら

大きい！！

そしていつまでもジュージューして熱々！

肉汁がいつまでもしたたり落ちて美味しすぎました(^▽^)/

サラダバーにはデザートも充実♪

初春サラダバー限定（～3/8まで）では、

ゆずみかんゼリーが登場！

ゆずとみかんがたっぷり入って２～３回お代わりしちゃいました（笑）

忘れちゃいけない、フルーツも充実して美味しいんです！

大人気は、「コーヒーゼリー」

※毎回、すぐ食べちゃうので写真がありません・・（笑）

【バレンタインデー限定】ロールケーキがもらえた！けど・・

バレンタインデー限定クーポンとして、ロールケーキが

数量限定でもらえる！

１週間くらい経過していたので、もう無いかなと

思いつつ、店員さんに聞いてみたら、まだある！

食後にお願いして、楽しみにロールケーキを待ってたら

来たのが、まさかの！？

ロールケーキじゃないー－－(;'∀')

チョコレートシフォンケーキでした（笑）

夫婦でびっくり！！

でも、無料でもらえるし、チョコレートが効いて

美味しかったからよかったです(^▽^)/

来月の「肉の日」は、３月２９日！

もう肉の日に行くのが、恒例になりそうなソブログなのでした（笑）

ストレス感じたらケーキでほっこり時間を楽しむ♪

おはようございます☕

昨日から雪が舞う1日でしたね・・。

１月６日以来の積雪・・⛄

今朝は、雪道が凍結しているので、歩く際は、気を付けないと・・・。

ゴミ捨てする際に歩いてみようかな・・・(;^_^A

雪国出身の私たち夫婦としましては、おそらく転ばないと

思いますが、かれこれ２０年以上も札幌から離れ、東京へ住んでいますと

すってんころりんとなりそうな予感（笑）

足元に意識しながら、ゆっくり歩きましょうね～

さて、寒い日やストレスを感じている時は、ほっこりと

美味しいケーキを食べて、幸せ時間を満喫するのが一番！

お気に入りのケーキ屋さんのケーキで幸せ時間をエンジョイしました

ので、一部を紹介します♪

神奈川で地元に愛され続けている美味しいケーキ屋さん

毎月、季節限定ケーキがずらりと並び、

お客さんは、平日、休日関係なく常にいらっしゃいます(^▽^)/

バレンタインデーも近づき、しつらえが素敵です(^▽^)/

ここのチョコレートは、全種類食べたいくらい（笑）

どなたか買っていただけませんかー－（笑）

今回は、２種類を購入しました♪

オリジナルMIXケーキ

色々な素材がたっぷり凝縮された、ケーキ屋さんオリジナルの

ケーキは、季節の味から定番の味まで一度に楽しめる、

満足度１００％のケーキです！

そして定番中の定番といえば！

そうです、みんな大好きなチーズケーキです！

ベイクドチーズケーキなのですが、食べてみると

スフレチーズのようなレアチーズのような、

トリプルチーズが楽しめる逸品(^▽^)/

美味しいケーキを食べるには、素敵なカップ＆美味しいコーヒー豆じゃないと

失礼ですよね✨

購入してから、定期的に活用している、デミタスカップ♪

ケーキセットをおうちで頂いている時が、一番幸せですね～(⌒∇⌒)

ケーキは、食べても良いんです！

その後のカロリー消費や運動さえすればOK

寒い日やストレス感じる日々をずっと過ごすより

美味しい食べ物をいただきながら、ほっこりしているほうが

断然、幸せですので、疲れたら、ひと休み、ひと休み(⌒∇⌒)

【季節限定】初春サラダバーのブロンコビリーで暴飲暴食

おはようございます☕

２月に入り、初めての記事投稿・・・になっちゃいました、

ソブログです(;^_^A

バタバタしてましたので、すっかり投稿できず・・(-_-;)

その間に、暴飲暴食の時期がありまして・・・(;^_^A

それでも食事を楽しんで充実した時間を過ごしてました（笑）

さて、今回は、お気に入りで何年も通い続けているハンバーグ・ステーキ店

『ブロンコビリー』へ行ってきましたので紹介します♪

季節限定の初春サラダバー目当てが当たった！

公式HPより引用

今回は、どれも栄養豊富＆美味しいそうなサラダばかり！

公式HPより引用

公式HPより引用

公式HPより引用

公式HPより引用

いつもなら平日に行ってますが、

今回は、肉の日＆日曜日という事もあり、

店内は、大混雑・・・(;^_^A

ぎりぎりランチタイムに入って、すぐさまサラダバーへ！！

盛り方が下手ですが・・・美味しかったです！！

妻もご満悦(⌒∇⌒)

ステーキからチキンステーキ、がんこハンバーグと

どれも美味しかったです～(^▽^)/

スイーツもたらふく食べ、暴飲暴食で家路へと戻った

１日でした(;^_^A

翌朝は、お腹が空きまくり・・・（笑）

食べても太りにくい体質になってきましたので

月１回は、行ってみたい！と思うソブログなのでした(^▽^)/

今週もワクワクしながら過ごしましょう(⌒∇⌒)