朝カフェ夫婦が行く！

おはようございます☀️

今日は20日ぶりに朝カフェにきました。

心地よいBGM♪を聞きながら、雑誌や新聞など読んで、コーヒーを飲む😊

至福のひとときですね。

狭いカフェではなく、広くて居心地の良いカフェを近くで見つけては、ほぼ毎週、ココのカフェを利用😀

自宅周辺に3軒お気に入りカフェがあるのも、幸せ😌🌸💓。

カフェのある生活って誰しも憧れますよね？

年代問わず。

50代や60代の方が、早期退職して故郷でカフェを開業！

良く聞きますよね😃

皆さん、すきな事を楽しみながらするのって、素敵です😊

各々、幸せなひとときを過ごす日々。

今日も素敵な1日を🍀　

美容室でヘアカット

こんにちは。

今日ははじめ曇りがちでしたが、次第に晴れ間が広がってきました☀️

今行く美容室でヘアカット～

ココは、2017年に新規オープンした美容室。

もともと私が行っていた美容室の店長で、2年前に独立。

私と年齢が1つ違いで、色々とカット中に深い話しをする間柄に。

今では、店長兼社長！

私は店長の半年後、別の分野ですが、独立。

美容室へ行くたび会社の状況や近況報告など、情報交換😊

思えば、私の髪がちょっとクセがあり、ほうぼう美容室に行っては、上手くいかず、美容室を転々としていました。

そんなとき、妻が通っていた美容室にたまたま初来店した時、カットしてくれたのが、店長でした。

カット捌きやカット後の仕上がりをみて、努力しまくっている！と感動。

次第に妻と一緒に通うように。

その頃から、話しが合い、お客さん側なんですが、会社の内情や理容業界の裏側など教えてくれたり、スタッフの対応方法や教育について、相談されたりとカット中の30～40分、コアな情報交換をしていましたね。

2年前に独立され、2019年12月、ついに法人化！

美容師なりたけのころより、練習を必死におこなって今の地位や独立という成功を収めた方。

尊敬しかないです。

私も半年後、独立しましたが、彼のようにもっと必死に努力しなければ。。

すっかり他の美容師スタッフ(女性)とも仲良くなり、ざっくばらんにしゃべってすごす美容室でした😅

次回は、もっと嬉しい報告できるよう、

頑張ろう✨

1hですが、濃い話しをしてるので、お腹が空きました(笑)

まだ、10:30なのに...😅

ちょっとカフェでもしてこようかな。

17年ぶりの海外旅行行く為、パスポート申請へ

こんにちは。

医療業界15年、結婚20年以上のもうすぐアラフォー夫婦こと、

ソブリンです。

2020年がスタートして、あっという間に半分が過ぎました。。

わたしは一体なにをしていたんでしょうか・・。

1日、1日を幸せに過ごさないといけませんね。

さて、2020年は革命の年！！

というのも、17年ぶりとなるハワイ旅行へ行く為です！！

2020年5月出発するために、17年ぶりにパスポートを申請してきました。

立川パスポートセンターへ

以前申請へ行った時・・そうねぇ～、かれこれ2003年に取得したので、

17年前(笑)

同じ立川パスポートセンターへ行っても、すぐチェック、申請受付が

コミコミで30分かからないで終わった。

そして、17年後・・・

パスポートセンター申請者でごった返す！？

17年も経過すると、海外旅行者は

格段に増えている事が身をもって体感。。

とはいえ、早く終わらせたい派の私は

来ないであろう1週間の真ん中、

更にオープン早々に足を運んでみました。

水曜日のAM09時15分到着。

申請者の方は並んでいました。。

オープン前からいたのか！！

甘かったワタシ・・・。

受付の人に聞いてみると、オススメの時間帯を教えてくれました(^▽^)/

パスポート申請、オススメの曜日、時間帯はコレ！

• オススメ曜日→平日の火曜日～木曜日
• オススメ時間帯→午前中
• オススメの月は？→1月下旬や2月、6月など。

※いつもよりかは空いてるようです。

～結　論～

いつでも混んでいるというのが結論でした(笑)

でも、上記のオススメ時間帯や曜日に行くと、ごった返す感じではなくちょっと待っていれば、終わるようです。

実際、私も申請用紙のチェックで1次案内、

お次に申請のチェックで2次案内（窓口）と並んで

申請しました、要した時間は30分～40分程度でした。

教えてくれた窓口の方のポイントを実は

すべて抑えていた私ら夫婦(^▽^)/

ただし、がっかりしたことが。。。

17年前の写真と比較してげんなり

17年も経過すれば、衰えてしまいますよね。。

といっても、なかなか現実を受け入れられない、妻。。。

そして、撮った写真がなかなか映りが悪い、暗いのなんのって。。

そして、リップ（口紅）はお気に入りが20種類以上もあるのに、

よりによって、この色を付けてしまった。。

しかも10年パスポートだから、次写真撮るのは、10年後だよ！？

なだめる夫・・・。

でも、しょうがないですよね、空港の出国や入国で怪しい！と言われて

止められるよりはマシでは・・・。

ちょっと揉めながら自宅へ戻ってきました。

完成するのは1週間後。

来週、また新しいパスポートもらいにパスポートセンターへ

行ってきます。

パスポート出来上がったら、カフェでケーキでも食べて

妻をなだめるか。。

【悩んでる方必見】小さな幸せや目標は叶えやすい

おはようございます。

今日の東京、朝から雨が降ってちょっとどんより。。。

ただ、午後から暖かい晴れ間が広がる！という予報なので、

午前中は、しっかりお仕事して、午後の暖かい晴天の時、

コーヒーを飲む小さな幸せ(^▽^)/

なので、午後のひとときの為にお仕事頑張ろう！

日々、ほんのちょっとした目標や幸せは、どこにでも

あるんです。

主婦の方でしたら、午前は家事や育児を頑張って、

お昼ご飯または、コーヒー休憩を楽しむ。

どうです、昼食を食べる楽しみやコーヒータイムが待ち遠しい

ワクワクなど、ほんのちょっとした目標や幸せは、

どこにでも存在するんです。

大きい目標より１日の小さな目標を掲げよう

現代人は、とにかく忙しい方ばかり。。。

今では、共働き世帯がかなり増え、育児しながら家事もこなすという

奥さんはかなり大変なお仕事を毎日、こなしているんです。

それはそれは、心身ともにストレスや疲労が蓄積

してしまうわけです。

休みの日には、家族全員で出かけるのは、楽しいですが、

結局、子ども第一優先なので、奥さん自体は、

ちっとも休まりませんよね。。。

１日の中でも、ほんのちょっとした目標を掲げるだけで

幸せを感じられるので、無理のないライフスタイルを

目指しながら、コーヒータイムのひとときを味わえる！

という喜びを日々、感じてみては？

寒暖差肌荒れに注意！オススメは内外のケア

 

おはようございます☀

元医療業界15年、もうすぐアラフォーの結婚20年以上のソブリンです(笑)

紹介が長い・・・。

正月からずっと晴れの天気が続いているので、嬉しいですね(^▽^)/

年末年始は、食べすぎ、飲み過ぎが必至になりますよね・・。

自分では気を付けているものの、今回は、ちょっと暴飲暴食

しちゃいました(;'∀')

 

さて、お肌のスキンケア対策は、1年中だと思いますが、

季節によっては、お肌の状態も変わりますよね。

今、ちょうど肌トラブルになっている方は、

「寒暖差肌荒れ」

気温の差が激しい時期は、自律神経の乱れが生じます。

更に秋冬になると、乾燥から紫外線、花粉(アレルゲン）など

様々な要因があります。

 

寒暖差肌荒れは、どうすればよいの？

どの季節でも良いのですが、

日々のスキンケアはもちろんのこと、

栄養バランスの摂れた食事、

質の良い睡眠（寝る時間帯も重要）

さらに、内側からのケアも大切です。

 

毎日のスキンケアや適度な運動、食事はとっても重要なんですね。

1日しないと、翌日、明後日としなくなっていきます。。

毎日継続していくことで、後々、素晴らしい結果がついてきますので、

日々忙しいと思いますが、地道な努力を続けていきましょう！

もし、難しいと思う方は、下記、スキンケアやサプリなど利用してみては

いかがでしょうか？？

 

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