こんにちは
肌寒い長井市です
皆様の地域では如何ですか?
ぐうじ家ではこたつを出してファンヒーターを点けて朝を過ごしています
いつものサラダ
ほぼほぼ頂き物
るうスぺドレッシングで頂きました
長岡のリンパパさんから頂いた毛蟹
今朝は足ばり頂きます
朝から贅沢です
りんパパさん、ごちそうさまでした
今朝のWメインは漬け丼
サクで保存していたタイを白だしと塩でさらっと漬けたもの
それに毛蟹を添えて完成です
旨かった
そして納豆オクラ
ねばねばな朝です
今朝の味噌汁はかぼちゃとみょうが
か~~~んなり旨いです
今朝のW菌活
ごちそうさまでした
今朝ライド
雨降る前の出社です
ちょっとぽつりぽつりと降られた朝ライドでした
皆様にはステキな1日をお過ごし下さいませ