40日目

ダイエット開始40日目です。

体重82.5kg

減りすぎですね。ちょうど減るタイミングと断食が重なったのかな。減ったのは嬉しいですが、83kg後半が正しい値でしょう。サウナも入りましたしね。一応ダイエット開始してから10kg減りました。40日で10kgはやり過ぎかな？始めたらとことんタイプなんで、息切れしないようにしないとな。ますます、今日何食べるか悩みますね。