風邪

マニフィカ　カンタービレ声楽教室



ここのところ周りで風邪が流行っているなーと思っていたら、自分もこじらせてしまいました。

先週の水曜日だったかな、花粉がきつくなかったですか？

あの一日で、これでもかとくしゃみをしていたら悪化しました。

お陰さまで今日は体も軽くなったので後は鼻づまりがなくなるのを待つだけ…というか、毎日これでもかと鼻うがいをして対抗しています。

体を鍛える！という程ではないですが、運動を取り入れるようになってからは体調を崩すこともなかったんこんなのは久しぶりだなー。

まぁ、たまにはこんなこともあるかー。

皆さんも気をつけて下さいね！

朝昼が涼しくて、昼は結構暑い。毎年、同じことを言っているなー。