sorayogaのこと。日々のこと。

makoとasamiの気ままなブログ。ヨガ、猫、そして日々の暮らしのこと。ヨガが歯磨きのように日常になる日を夢見てます♪

ブログ再開します

2021-02-07 12:36:05 | 日記
立春も過ぎたので、そろそろブログ再開します♡

sorayogaでは、

自然な呼吸の中で
カラダの軸を整えたり、
カラダのめぐりが良くなるポーズを行ったり、

終わったあとには
自分のココロとカラダが
今よりもう少し居心地が良くなるような、

歯磨きのように日常につながる
優しいヨガクラスを開催しています。

カラダの土台を作ることはとても大切なこと。

どっしりと安定した根っこ。
上半身の余計な力がゆるんだ軸のある柔らかいカラダは、
必要なときには大きなパワーが出る。

使い方次第で、
ココロとカラダは今よりもっともっと快適になるよ。

大人も、そして子どもたちも。

sorayogaでヨガを始めてみませんか?

ギャラリーSORAさんで開催しているsorayoga小町は、
2月20日(土)3月20日(土)
14:00-15:15 体軸セラピーヨガ
15:30-16:45 陰ヨガ
水曜日予定は決まりましたらお知らせします。

ICHIZUキックボクシングスタジオさんで開催しているsorayoga上安は、
2月5日(金)12日(金)19日(金)
15:00-16:00 ほぐしヨガ

写真はコロナ前の写真です。

エコデザイン工房さんでのヨガは、
2月16日(火)
10:30-11:45 陰ヨガ
2月26日(金)
15:00-16:15 陰ヨガ

を予定しています。

蔵本薬局さんで開催しているsorayoga西原は、
ただいまおやすみ中です。
工事の関係もあり再開は3月予定となります。
いましばらくお待ち下さいね。

sorayogaのスケジュール詳細はこちら



ネコと空が多めのインスタグラムはこちらです笑

少人数で開催しているため、
ご参加の方は必ずご予約をお願い致します。

風邪気味など熱のある方や体調不良の方は、ご参加をご遠慮ください。

オンラインヨガやパーソナルヨガ、出張ヨガなどお気軽にお問い合わせください。

ご予約やご相談、お問い合わせはDMやメールでも承ります。

sorayoga222@yahoo.co.jp

みなさまからのご予約を心よりお待ちしております。

いつもありがとうございます♡


最新の画像もっと見る

コメントを投稿